慢病康复调理师证的报考要求:取得慢病康复调理师中级证书,连续从事本职业4年以上,经本职业高级正规培训达到规定的标准学时。取得慢病康复调理师中级证书后,从事本职业7年以上。
慢病是怎么形成的
慢性病的形成:首先,患者要对慢性病给予足够的重视。慢性疾病虽然不会危及生命,但通常在短时间内变化不大,很容易被忽视,所以六个月、一年甚至几年后就会发生明显的变化。在这一点上,治疗远不如早期有效。因此,应该给予足够的重视。
慢病康复调理师要学什么
慢性肝病的防治与膳食营养指导、慢性阻塞性肺病的防治、胃肠疾病的防治、骨质疏松症的防治、慢性肾脏病的防治与膳食营养指导、营养支持系统。
慢病康复调理的方法
限制卡路里,少吃甜食,限制酒精,以达到理想的体重,并做出适当的生活方式调整。控制脂肪总摄入量,少吃饱和脂肪酸含量高的脂肪,适量摄入多不饱和脂肪酸。多吃高纤维食物,少吃高胆固醇食物和内脏。应均衡摄入牛奶、鱼蛋、五谷、蔬菜、水果和脂肪等六类食物,不能偏食。选择热量低的食物,多使用蒸、煮、烤、咸、冷拌等无油烹饪方法来准备食物。每餐设定好食量,饭前喝无油汤,改变吃饭顺序,细嚼慢咽,把吃饭时间延长到20分钟以上。喝大量的白开水有助于清除体内的废物。