中医女性健康调理技术证书是中国中医科学院培训中心部门颁发的，考取一个含金量高的证书是进入中医女性健康调理行业的必备条件，而找到一个靠谱的学习机构，对未来的考证领证更为重要。
中医女性健康调理技术日常保养
先天肾气充足、冲任二脉充盛，月经即会按时来潮，中医把肾和脾归于先天和后天关系。因此，日常生活中需保养先天肾气不要使其亏损，培补后天脾气以滋养先天，比如避免过劳熬夜、多思伤精、多产失血，同时需保持心情舒畅，避免过寒过热，使肝气调畅、心阳温煦、肺气宣达。也可以归纳为“慎起居、节饮食、畅情志”，也就是按时起居，避免受凉，饮食多样，避免过饱过饥，保持心情舒畅。
中医女性健康调理技术育龄期
在青春期后逐渐形成规律的月经，中医肝脾肾等脏腑功能与月经定期来潮密切相关，因此日常生活中我们还可以：
1、注重月经期保健，经期气血开泄，需防止“外邪”影响，避免经期及经期前后受凉、淋雨涉水、坐卧湿地，比如避免经期“漂流”、盆浴，保持外阴清洁，及时更换卫生巾;
2、保持心情舒畅，平时可以适当泡玫瑰花等疏肝解郁，配合黄精养阴填精，也可以泡枸杞菊花养阴清肝明目;
3、个体化调理，像平时长期熬夜，有容易长口腔溃疡，口干舌燥，甚至出现手心热、盗汗等阴虚内热表现的，在保证充足睡眠时，适当可以泡服黄精、石斛、麦冬等养阴之品;对于长期受凉，手脚怕冷，热敷痛经减轻，而没有“上火”表现者，可以适当艾灸气海、关元、肾俞等温阳散寒，调补元气。
中医女性健康调理技术更年期
更年期肾中阴阳不足，兼有肝郁、脾虚等，往往出现烘热汗出、急躁易怒、失眠、乏力等，因此可以做到以下几点：
1、坦然对待更年期，保持心情舒畅，寻求家人朋友支持，适当活动，避免过度食用辛辣刺激等热性食物，防止加重潮热汗出症状;
2、保证充足睡眠，可以在睡前适当泡脚，听舒缓音乐，按摩头皮穴位等，或者寻求中医药帮助，以养阴固肾。
