保健按摩师证有必要考。保健按摩师证对于从事这个行业的人员来说还是需要考试的,证书本身就证明了一个人的能力,有助于获得更好的工作机会,更高的待遇。在考试过程中,我可以系统地学习,提高自己的理论能力和专业能力。
为什么需要保健按摩
促进人体血液循环:通过按摩,刺激人体毛细血管,加速体内组织循环,防止血瘀堆积,改善肿胀,使心脑供血充足。加速新陈代谢:按摩全身还能起到加速人体新陈代谢、燃烧热量、燃烧多余脂肪、促进减肥的作用。提高人体免疫力:按摩全身各穴位,促进全身淋巴系统的改善,从而提高人体免疫力。
保健按摩的意义
当我们遇到交通拥堵或工作快到最后期限时,身体会产生不健康的激素积聚。“压力荷尔蒙”皮质醇水平被抑制会导致失眠、头痛,甚至消化问题。按摩已被证明可以减少体内的皮质醇。这使身体进入一个轻松的休息和恢复模式。事实上,按摩会引发大脑的化学反应,可能会带来持久的放松感觉,降低压力,改善情绪。
保健按摩有什么分类
中式按摩,中医推拿历史悠久,以保健和治疗为主要目的,是中医的重要组成部分。据说战国时期的神医是它的发明者。经过数千年的医学探索,这种按摩方法现在已经比较完善了。韩式按摩,韩式按摩是由韩式家庭按摩改良而来,是一种价格实惠的美容按摩方法,在美容界也被称为“韩式松骨”。除了“骨松”的特点外,推油和热敷也是韩式按摩的主要元素,除此之外,洗头、修甲、中草药浴也常包括在内。