6.宗教信仰
与世界上大多数国家一样，基督教和伊斯兰教是两种主要宗教。皮尤研究中心（PewResearchCenter）在2010年进行的一项调查发现，人口中有62％的人从事基督教，而其余的人（38％）是穆斯林。该国的穆斯林分为两个主要群体，即逊尼派和艾哈迈迪派。前者是较大的群体，后者则仅占几内亚比绍总穆斯林人口的2％。大多数人都采用将现代性与传统主义相结合的宗教融合形式。
截至2018年，《中央情报局世界概况》报道该国发生了一些重大变化。穆斯林占人口的更大比例，其次是约40％的人口，基督徒排在第二，占22％。另有15％的人口被归类为泛灵论者，而其他宗教则占总人口的18％。
5.节日
全国各地都有节日和庆典活动。尽管其中大多数围绕音乐和艺术，但也有与该国本身以及宗教有关的节日。这些庆祝活动大多没有固定的时间表。就像世界上每个其他穆斯林国家一样，该国的穆斯林在斋月，开斋节，开斋节等其他月份都斋戒。开斋节是斋月的庆祝活动，开斋节是牺牲节的庆祝活动。基督教庆祝活动包括受欢迎的复活节和圣诞节。
音乐和艺术节包括布巴克音乐节（FestivaldeBubaque）之类的节日，旨在纪念当地音乐。该活动的日期通常每年变化，但仍然吸引着全国范围的观众。另一个与艺术有关的节日是几内亚比绍狂欢节，其中包括民族传统和几内亚人才。这次庆祝活动在复活节期间进行，持续约四天。
4.美食
当地美食以大米为沿海地区的主食，而内陆地区则以小米为主。由于该国粮食不安全，大多数大米不得不进口。粮食不安全的主要原因是该国的政治不安全，导致政变，通货膨胀和腐败加剧。尽管如此，农民还是能够种植多种出口食品，例如腰果，棕榈果，橄榄和椰子。
其他食物还包括鱼类，蔬菜，棕榈油，黑眼豌豆和水果之类的食物，它们与诸如谷物，乳清，凝乳和牛奶之类的食物一起食用。自殖民时代以来，包括班巴拉花生和豪萨花生在内的花生就很受欢迎。普通餐包括炖菜和汤，普通餐成分包括香料，山药，木薯，洋葱，车前草，西红柿和甘薯。其中一项庆祝活动是9月12日，阿米尔卡·卡布拉尔（AmilcarCabral）的生日，其中包括食用亚沙（yassa）和鸡肉等食物。
3.音乐与舞蹈
该国的大多数音乐都与多节奏的gumbe类别有关，后者是该国的主要流派。不幸的是，政治动荡限制了音乐的发展，因为本地人才不可能获得国际认可。最初，音乐家使用葫芦作为主要乐器创作一些优美的舞蹈歌曲。由于听众大多是本地人，因此几内亚比绍克里奥尔语几乎一成不变，这是一种基于葡萄牙语的克里奥尔语，也就不足为奇了。幽默和当前趋势是歌曲中较常见的主题。还存在其他类型，包括于1980年代开始的kussundé。其他国家也可以影响音乐产业，例如安哥拉的Kizomba音乐，可以支持英语和葡萄牙语艺术家。
2.文学
大部分文献都是用葡萄牙语写的。该国存在的大多数文献都是从20世纪开始撰写的世纪或更晚。尽管存在一些挑战，但在1990年代初期就出现了用当地语言书写的想法。首先，翻译后许多葡萄牙语表达失去了意义。此外，与邻国相比，该国文学部门的发展速度较慢，这带来了进一步的挑战。在1800年代中期，几内亚比绍几乎没有学校。相比之下，佛得角等邻国当时建立了这样的机构，这解释了为什么他们的文学更加先进。当前的文献着重于独立后的生活以及该国应如何发展。
1.社会信仰和礼节
传统信仰和现代信仰都影响着人们的生活方式。但是，有些事情仍然很传统，例如在农村地区结婚。这些人认为，与男子相比，新郎必须在后来阶段结婚的男子支付彩礼。过去，跨文化婚姻的比例很低，但数量一直在稳步提高。现代性已经影响了这些观念，这一事实可以证明，青年男女现在不遵循传统就进入了婚姻安排。在其他方面，例如继承，传统信仰通常适用于只有男人才被允许拥有土地的地方。
人们也摆脱了传统的教育和医疗系统，并接受了现代系统。例如，政府能够增加学习机构的数量，以进一步提高识字水平。不幸的是，他们大多不足，大多数人必须出国接受进一步的教育。通常，少数人完成学业后不会回国。
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