现代催眠技术指导证书报考要求需要有中专以上学历或者需要从事相关的催眠职业3年以上才能报考初级催眠师证书。中级催眠师证书需要本科以上学历或者取得初级催眠证书后连续从事催眠职业2年以上。
现代催眠技术指导渐进式放松引导
渐进式放松引导是最常用的引导方法。当实现正确时，这是一种非常宽容的方式，通常可以获得良好的结果。诱导必须在整个或部分治疗过程中使用。马丁·塞利格曼，世界积极心理学之父，有句话说：“生活中减少焦虑的第一个技巧是渐进式放松训练。你必须每天至少做一次(最好是两次)。”，每次至少10分钟。进行渐进式放松时，应首先收紧身体的肌肉，然后慢慢放松身体的主要肌肉，直到完全放松。大多数时候，放松训练都有一个反馈系统。这种反馈系统是对抗焦虑的。"
目前，无论是在欧洲、美国、日本和韩国，还是在中国，人们都处于快节奏的生活和工作中。因此，压力以及由此引起的焦虑和抑郁，就像家庭聚餐一样，是人们的情绪困扰。在我的工作中，我使用渐进式放松指导和其他催眠技巧，并教游客如何逐渐放松，让他们每天自己练习。一段时间后(每个人的情况不同，时间不同)，访客往往会收到意想不到的效果和感受。
引导也是催眠的基本技能。就像婴儿一样，翻身、爬行、行走和跑步都是一步一步前进的。没有一个婴儿生来就是要跑的。所以，不要害怕浪费练习。成功没有捷径。
