不经常面试的人在突然需要面试时都会感到有很大压力吧。在大学里，除了一些社团或者学生会面试外。还有一一些考试也是需要面试的。比如教师资格证，大学里的雅思托福口语考试等。尤其是雅思口语考试，雅思口语考试面对的是全英式的对话。所以一般没有用全英对话的考生在考前都会很紧张。那么雅思口语考前怎么调整心态呢？即便调整了心态，但遇到雅思口语考的题很难怎么办呢？这些情况都是考场经常发生的事情。所以需要大家注意哦，小编今天也为大家解决这些难题。
一、雅思口语考前怎么调整心态
1、尽量不要有太多的压力，只当作是一场普通的交流，大家对当下情况的交流。
2、面试前一晚一定要睡个好觉，考前一餐不要吃得太饱，当然也不能空腹。
3、进入面试房间前做几次深呼吸，然后告诉自己：既然我知道自己英语说得不错，别人也应该知道，尽量展现自己优秀的一遍。
4、把对方想象成考生，把自己想象成考官，当然该回答的问题还是要认真回答。
5、如果知道自己的英语口语不太好就更没必要紧张了，紧张又不能帮我提高成绩，不如彻底放松，奋力一搏，说不定就能达到柳暗花明的效果。
二、雅思口语考场礼仪
重点礼仪：
1、动作和眼神
我们不难因为看见外国人就感到害羞。害怕，眼睛不能晃，要不时的面带笑容看着考官的鼻子（看眼睛会紧张，看着考官的鼻子，从考官的角度看你是看着他的眼睛）男女生挺直不能依靠椅子，男生双手要分别放在大腿，女生双手放在左大腿上，身体稍带前倾。
2、手表
西方国家很看中“手表”，他们称戴手表的人为"a man of time"，所以建议同学们考试时也一定要带手表。
3、结束
当考官最后说了一句"that's all"一般同学们都会说"thanks, goodbye"其实这样是感觉没有礼貌的，最好的回答是"Thanks very much for your time ,and I enjoy taking with you . Have agood day,***!"（加上考官的名字，并且握手）。
三、讨好雅思口语考官的技能
首先，尊重他人。
这是人与人之间可以进行交流的最基本的要素。如果两个人没有了互相的尊重，那么交谈一定是无法进行下去的。但是空谈尊重可能大家不是很好理解，尊重体现在什么样的细节里呢?当轮到你考试的时候，考官会从办公室走出来邀请你进入办公室，这个邀请的动作就是对你尊重的体现。那么作为考生有哪些方面可以体现出对考官的尊重呢?见面以后的问候比如，nice to meet you. How are you? 这类的问候是必不可少的。
试想一下，如果你最初和一个中国朋友见面你会做的第一件事情是什么呢?没错就是握手，握手要简短有力。这样会让人觉得你是一个落落大方的人，并且充满信心。当考官把你从门口带入考室，最好让考官先进入，自己随后，如果你先进去了要等考官进来了再坐下，在坐下之前，可以先问：May I sit down?或者May I sit here这样会让考官觉得你很懂礼貌，从旁观者角度上说，从一开始你就占据了主动。考试结束的时候记得说Nice to have talked to you. Good bye.并随手关门……总之，尊重他人体现在每一个细节。
第二就是做真正的自己。
千万不要为了套用一些观点，或者套用自己认为非常niuability的句子就开始随意编造一些不切实际的想法。因为考生会认为走出这个考试室以后谁都不会认识谁，所以说一些无关紧要，不切实际的话也无所谓。但其实这是非常危险的选择，因为根据你的陈述考官会进一步细致的询问。当然发现你在说谎，那么你的雅思口语考试生涯基本上也就终结于此，止步于此了。
另外，如果自己说了与实际情况不相符的内容或信息，自己很可能前面说过了，到后面的谈话中就遗忘了。因为这个信息是你零时从脑中闪过的，并没有留下深刻的印记，特别是当你用非母语——英文表达。这就导致你们的谈话可能会出现前后信息互相矛盾的情况。这种情况可能讲话人并没有意识到，但是听话人却能够非常明确的察觉到。两个相互矛盾的信息，必有一个是错误的。这样考官就会对你失去了信任感，认为你给出的其他信息也有可能是不真实的。因此不光自己的印象分没有了，还有了cheating的嫌疑，尽管你可能只说了一条与事实相违背的信息。
第三就是要使用native的表达方式展开自己的topic。
以上就是小编为大家带来的雅思口语考前怎么调整心态 雅思口语考场礼仪的全部内容，更多精彩请继续关注。（文章共字）