留学的意义之一，是获得更好的教育。在准备留学的过程中，除了过硬的标化成绩，今天小编想和大家聊聊，课外活动的经历到底能对申请有多大帮助？首先，让我们先看一组常春藤大学录取率的数据：
哈佛 5.2%
哥大 5.8%
普林斯顿 6.1%
耶鲁 6.9%
布朗 8.3%
宾大 9.2%
达特茅斯 10.4%
康奈尔 12.5%
面对如此激烈的竞争，在被录取的学生当中，国际生的占比更是凤毛麟角，哈佛2018级的录取数据显示，国际生仅占录取学生总数的10.5%。那么，美国最好的大学重视学生的素质是什么呢？我们来自哈佛大学admissions在标准中，找到答案：
1. Growth and potential：
你的学业成就和潜力？
是否挑战过自己的极限/跨出舒适区？
是否一直坚持某项学习/全职兼职/其他领域？
如何管理时间？
你是否有主动性？自主性？什么驱动你？
你对未来是否有预期？如果有，是什么？如果没有，你是否正在探索很多不同的事情？
1，5，25年后你将会在哪？你将会如何影响周围的人？
你现在是个什么样的人？你未来想想成为哪类人？
2. Interests and activities
你是否格外关注某些事情，知识？课外活动？自我兴趣？
你从你的兴趣中学到了什么？是否有过成功和失败？
你在活动中是否承担了领导/主心骨的角色？
你在课外活动、运动、社区活动中，你是如何充分利用这些机会的？
如果你高中没有很多课外活动，你打算如何在Harvard业余时间？
3. Character and personality
你为自己做过什么决定？
你是一个大器晚成的人么？
你对新朋友和新事物的接受度如何？
你的性格、领导力、自信、热情、幽默感、同理心、抗压性等如何？
4. Contribution to the Harvard community
你可以承受大学生活的压力和自由么？
你可以为Harvard或者学生做出了什么贡献？Harvard学习经历会给你带来什么？
其他同学可以和你分享食物、一起学习、一起合作完成一些课外项目么？
毫无疑问，留学申请过程中，拥有“有趣的灵魂和独特的目标”显得尤为重要！在各项标化成绩均具备的情况下，如何在人群中突出自己，如何找到自己的目标，并进行长期阶梯型的规划，学业和就业“双螺旋”发展的模式，才是未来要申请的同学，应该提早去规划的。
课外活动经历的价值，体现在哪？
1. 申请软实力体现
符合自身特色的学业规划、职业规划、过往实习经历，将会点亮你文书的核心灵魂！
商科是42%出国留学生会选择的专业，而在看重领导力的Harvard，看重创新的Stanford，他们都喜欢问学生关于短期和长期的职业目标、过去的经验和实现目标的准备。如何说服招生官员没有企业实践经验、科研经验、竞争经验，只有自己的爱好活动和学校课程？
2. 网申筛选后脱颖而出
个性化的职业实习经历、职业规划和准备，不仅可以让招生官真实看到你的个性，更可以凸显你的与众不同。而大部分同学留学的最终目标都是为了收获更好的工作，所以企业的实习经历也是决定学校录取的关键因素。
3. 企业实习含金量远远超过学术研究和校园社区活动
首先学术研究，如有论文期刊发表，大多都不是知名期刊，存在花钱发表的情况，美国学校非常了解这点。所以如果你志不在科研，完全没必要浪费时间。
其次，学生工作或校园社团活动在学校都有基本的套路，遵循学校的基本流程，很难展现学生的个人特色，属于好听但无用的软实力。
从学生毕业最终要工作的长期规划来看，实习经历远比上述2种经历更直接，也更容易让招生官信服你独特的个人能力。