出国留学要做哪些心理准备
出国留学前不光要做好硬件准备，还要提前做好以下几点心理准备工作：
一、提前调整心态
出国前的各项准备十分重要，金钱、饮食、各种手续等但心理准备更为重要，这关系到学子能否在较短时间内适应当地文化，适应留学生活。很多准留学生将注意力放在拿录取通知、获得签证上，而签证对留学生涯只是迈出的第一步。在起程前往留学目的国之前要好好补补文化风俗课，了解一下当地的风俗民情、生活习惯和礼仪禁忌，尽快适应因文化差异带来的落差。还要多在心理准备上下功夫，有个正确健康的心态，才能真正融入新环境、适应留学生活。
二、独立自立
出国留学意味着要离开家人照顾，意味着自己的事要自己做，这个时候学会独立自立最重要。尽管出国留学本身能促进学生增强动手和生活能力，但是如果在国内他们就能进行一些相关的练习，当他们开始独立生活就会发现其实独立生活也并不像想象中的那么难。良好的生活环境和舒畅的心态将是顺顺利利完成学业的精神保证。
三、提前安排行程
为最好让孩子提前一两周到国外学校报到去了解学校信息，提前适应学校环境，不要把留学生活的开始放在报到第一天。如美国大学都有新生报到周，在这周里会给新生安排各种各样的活动，指导学生怎样去报到、注册、参加各种社团组织，还有老生，甚至是中国社团的学生会带新生参观学校设施，介绍图书卡怎么使用等。因此，准留学生能够提前一到两周报到最好，这样不至于第一天上课找不到教室，不知道怎么选课。也为以后的学校生活提供很多的便利。
四、学习方式不同
国外教学方式与国内的大多不一样，他们更注重逆向思维能力、团队意识和实际动手能力，在国外大多强调的是自学，有不懂的要及时请教老师。另外语言同样是留学生要面对的问题，多听、多说、多写、多问是突破语言障碍的关键。国内的老师是扮演着领导的角色，学生只需认真听课就可以考得优异的成绩。而国外的学校更重视让学生自己去学习，老师只是起着指导和帮助的作用。这要求学生要会学，肯学，能够分析出哪部分是重点，哪些内容是关键，从而掌握精华内容。
五、家长自身的心理准备
准备的除了孩子外，家长自身的心理准备却是重中之重。首先，留学对于年轻的孩子们来说，不仅仅是学业上的挑战，更是涉及身体、心理等承受能力的一系列考验。那么，在留学前，家长最要做的就是以自身心态稳定来影响孩子的心情，以自己的包容和行为带给孩子健康的心态准备。
其次，子女在出国后家庭出现“空巢”现象，父母往往感觉到孤独，产生心理不适。父母也要提前做好心理准备，在子女出国留学后，家长应该学会“自立”。孩子离开身边后，中年人有了更多的空余时间，这也正是事业的最好发展期，不妨把重点转入工作，或者是其他兴趣爱好上，让生活更为充实。
出国留学要准备什么（心理上的、生活上的）？以下是一个被哈佛录取的中国高中生，你看看她的经历，或许会给你一些启发。背景资料：一般情况下，哈佛大学是在每年春季4月发放新生入学录取通知书，但学校会在头一年的圣诞节前夕给少量格外优秀的学生提前发放录取通知书，全球只有8％的学生能获得如此殊荣。
2004年12月15日，向哈佛投递了入学申请书的上海复旦附中高三女生汤玫捷成为全亚洲仅有的两名提前被哈佛录取生之一，同时她还获得了哈佛大学最优厚的入学待遇——每年4．5万美元的全额奖学金。
得知自己被哈佛大学提前录取的消息，汤玫捷特别兴奋。其实，在复旦附中400多名同级学生中，汤玫捷的学习成绩只是排在百名左右，她之所以能够得到哈佛大学的青睐并不是因为她的学习成绩，而是因为她极为突出的综合素质。
汤玫捷性格开朗、能言善辩，是球场上的活跃分子也是演讲台上的明星，被美国人称为“学生领袖型的人才”。汤玫捷这样剖析自己的成才之路：“论成绩，我不是最好的，但我敢说，我的综合素质是复旦附中最好的，即使和美国本土录取的学生相比也毫不逊色。”
无论做事还是学习都要百分百地投入
从小学一年级开始，汤玫捷始终是班长、大队长，她还在上海知名的电视台任少儿频道的记者。汤玫捷的父亲是一位语文教师，在父亲的耳濡目染下，汤玫捷从小就博览群书，培养了深厚的文学修养，演讲、作文表演她样样擅长。汤玫捷回忆自己的童年时光说：“我那时把大部分时间都给了读书。但我不是书呆子，我无论在学习还是生活中都是父母、老师、同学眼中的‘开心果’。我喜欢微笑乐观地去面对生活里的一切。”
初三时，汤玫捷便获得了“上海十佳好少年” 奖，同时在当年的上海中学生辩论赛上，汤玫捷再次以其深厚的文化底蕴和杰出的语言能力荣获最佳辩手。那时候，汤玫捷拿过的各种奖项很多。但不论是艺术类、文史类，还是学科类的各项比赛却都没有给汤玫捷带来任何压力，相反她却觉得这些比赛让自己充实、成长，更是一个最好的学习锻炼的过程。
在全面发展的同时，汤玫捷也没有影响到自己的学习。中考时，汤玫捷是以全区第一名、全市第二名的成绩考上了复旦附中。虽然在复旦附中汤玫捷的成绩不再特别突出，但她始终成绩保持在全年级的中上游。当问到汤玫捷是如何处理好学习和活动之间的关系时，汤玫捷说她处理的方法很简单，就是无论做事还是学习都要100％的投入。100％投入是做好事情的前提。
让美国人为中国女孩的勇敢、竞争、幽默所折服
2003年7月，在校任学生会主席正上高二的汤玫捷参与了中美交换生选拔活动。结果汤玫捷以出众的综合素质在选拔中脱颖而出，她作为全国仅有的两名公派交流学生，赴美国最好的高中希德威尔高中留学一年。
汤玫捷到美国的第一个星期，只练了4天的曲棍球，就作为替补代表学校出场。她在后卫的位置上拿到球后，带球疾进，一路狂奔，连闯数关杀到对方门前，在与对方守门员一米线内的近距离对峙中射门得分。这个极富“美国个人英雄主义”色彩的进球让汤玫捷一下子成为校内的明星人物。虽然只是一场校际球赛，但体现的却是一个小女孩的冒险精神、创造性、竞争的勇气和意志。汤玫捷以其超乎寻常的自信和坚毅赢得了一片赞誉。
“我离开希德威尔的那一场演讲一定让每个学生都记住了我，因为我逗笑了每一个人。”那场15分钟的毕业演讲，没有中国学生一贯的温情脉脉和恋恋不舍，离愁别绪被轻松的话语表述得妙趣横生。这场生动的演讲也给每一位美国老师留下了深刻的印象，他们忍不住告诉她，大家都认为她是个“有意思”的人。最终，两名希德威尔中学的历史老师在写给哈佛的推荐信中，汤玫捷的幽默被作为第一条推荐的品质大书特书。对于在西方人看来相对保守和拘谨的中国学生而言，汤玫捷的表现令他们大开眼界。
以一种自由的心态去看待学习
汤玫捷自小对待学习的态度是“学习没有长胜将军”。面对学习，她一般都是从兴趣出发，并落实到实际操作当中。汤玫捷觉得学习是超越课本知识的一个过程，局限在课本的空间内，就会受到禁锢。所以汤玫捷相信“知识自由了就会成为思想，学习自由了就会成为学术”。汤玫捷就是以这样一种自由的心态去看待学习。
汤玫捷在美国的一年交换学习中同样如此。尽管汤玫捷在国内英文成绩非常出色，但真正深入到美国人的生活中，汤玫捷才明显感到交流相当吃力。作为交换生，汤玫捷居住在美国当地居民家里，她的第一个“临时妈妈”是一名作家，平时工作繁忙，只有晚饭后的休息时间才有空闲，所以这段时间便被汤玫捷看成是学习英文的最好机会。她会不厌其烦地跟在“妈妈”身后不断地跟她说话，讨论问题，甚至用并不熟练的英语给“妈妈”讲笑话。在美国一年的学习期间，汤玫捷的英语水平迅速提高，她不仅可以自由地与美国人进行日常交流，同时可以用英语演讲并赶写论文。
把进入哈佛作为自己的目标
在美国做交换学生的这一年，哈佛大学对汤玫捷产生了巨大的吸引力。其实，在汤玫捷打算报名申请哈佛大学之前，曾有过多所美国名牌大学想要录取她，但这并没有打动汤玫捷申请哈佛的决心。提起心目中理想的学术殿堂时，汤玫捷说，哈佛大学最为吸引她的一点是该校旨在为世界培养各个领域的领袖型人才，而这正是她的奋斗目标。
众所周知，哈佛大学在录取学生时要求也是极为严格的，而中国女孩汤玫捷是以其卓越的综合素质和令人过目难忘的学生领袖风范被哈佛大学所熟知，并立刻将她定为在中国第一个被哈佛提前录取的学生。
联合国教科文组织提出了终身学习的“四个学会”——学会求知、学会做事、学会共处、学会生存，并将其视为21世纪教育的四大支柱。
今天，我们从汤玫捷身上看到的正是这“四个学会”。对此，汤玫捷有着清醒而深刻的认识：“哈佛大学没有一个具体的录取标准，他们是在找独一无二的学生，以及有相当学术背景的学生。他们也相当看重一个学生的领袖潜力和学术潜力。这也是所有美国大学录取的标准。”
拿到提前录取通知书后，汤玫捷立即成为国内各媒体的焦点人物。但汤玫捷却心态平和，虽然这在我们看来是至高的荣幸和骄傲，可汤玫捷却说这只是一个开始，今后还有更多的奇迹等着她去创造。
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基本上挣不出什么钱。打工也只能打零工，不然你肯定毕不了业。
出国留学人员、留学中介机构在选择国外留学学校时以及选择合作学校时，应该注意些什么？教育部有关负责人近日提出五大注意事项：
这位负责人说，一是要注意各国的教育管理体系不尽相同，学校的规模大小不一，教育、教学质量参差不齐，应通过正规渠道了解学校的实际办学资质、条件等。
二是如果选择提供学历、学位教育的学校，尤其是选择某些国家的私立学校，务必弄清学校所颁发的学历、学位是否经所在国政府教育主管部门或其授权的权威机构承认或注册，不要选择那些虽经所在国有关部门批准合法办学并能授予学位，但是其颁发的学历、学位却不被所在国政府教育主管部门或其授权的权威机构承认或注册的学校。
三是一些国家的私立学校、大学预科学校特别是私立语言学校与高等教育机构并不接轨，而有的国家根本就没有大学预科，对这些情况应全面了解，以免被虚假广告宣传误导。
四是对于那些资质情况不够了解的国外学校，务必注意查看我国驻外使领馆教育(文化)处(组)出具的对该国外学校的教育资质认定文件。要警惕个别学校或机构故意利用驻外使领馆出具的“合法资格证明”或“法人资格证明”等领事认证文书代替教育资质认定文件进行欺骗性宣传或招生活动。目前我国驻外使、领馆教育(文化)处(组)对国外教育机构的资质认定，统一使用既包括学校中外文名称、地址、联系方式、建校时间、在校学生数及中国学生数等基本内容，也包括学校性质、办学层次、颁发学历、学位是否得到政府教育主管部门或授权的权威机构认可等核心内容共计11项内容的《国外教育机构资质情况认定表》，通过这个表格比较容易判断国外学校的实际办学情况。
五是如果通过自费出国留学中介服务机构办理出国留学，除应选择经过资格认定的自费留学中介机构外，还要核实和确认中介机构的国外合作学校的实际办学资质以及该留学合作项目是否经过所在盛市教育行政主管部门确认。此外，还要注意签署能保护自身利益的留学中介服务合同。建议留学人员使用或参考使用教育部、国家工商行政管理总局2004年4月28日联合发布的《自费出国留学中介服务委托合同(示范文本)》。
教育部有关负责人建议通过以下两种途径了解有关情况和信息。一是通过教育部教育涉外监管信息网和中国留学网进行查询；二是咨询教育部留学服务中心及外国驻华使馆。
据介绍，国外学校名单公布工作由教育部留学服务中心具体负责承办。为便于广大留学人员和有关机构了解国外学校的详细情况，教育部留学服务中心通过设立专线电话等，接受留学人员和社会各界对国外学校资质情况的查询。
还有这个网站http://cn.blurtit.com/q689219.html
在第一阶段中，首先要做的是提高英语水平。这不仅仅是准备TOFFEL和GRE更重要的是要让自己学会用英语进行恰如其分而又自信的交流。
其次，决定自己要留学的国家并且了解这个国家的文化、人以及整个教育体系。最好是阅读有关此类信息的原始资料，做到心中有数。其实，一开始我根本看不懂那些介绍材料，但这没有关系，最主要的是要去尝试。
再次，了解申请的流程和要求。这当然是越早了解越好，因为这样你可以比别人更早地开始准备如何提高自己的竞争力，而这是需要大量时间的。
最后就是社交圈了。千万不要小看了这一点。结交那些与你有共同想法的人或者尽量多认识些已在你即将要去的国家生活的人，他们会对你提出中肯的建议，并且适时给予你帮助。另外，有可能的话最好找个能为自己写推荐信的人，比如你的导师。
在第二阶段中要先明确请学校的正确方式。要知道，写一封有质量的申请信将花费自己很长时间，你必须做好思想准备。另外尽可能更多地了解你所要去的国家。通过对它的了解，你可以适当而又及时的调整自己的申请方式。当然，不断扩大人际关系网，多结交那些能够帮助你的人也是必不可少的。
黄小姐（留学英国，专业计算机）：实际上，对我而言在我离开上海之前，只有一个月的准备时间。因为我并没有想到自己可以到国外去读书。我所读的大学与英国的一所学校有合作关系，毕业那年由于成绩优秀我被推荐过去（不需要托福成绩），但后来就没有了消息。谁知道在工作一年后，突然收到一封入学通知书。因此，一切都显得匆忙而又零乱。但不管怎样，临行前有一件事必须要考虑周全，那就是带上所有你能想到的在异国他乡生活所必需的物品。
另外，我认为英语能力是重要的但又不是绝对的。你的英语不好，你也许不能理解老师在课堂所讲的内容。但是在英国读书，每个Module每个星期只有一小时的Lecture和Tutorial时间，所以，我们大部分时间是在自学而不是被教，只要阅读对你而言不是大问题，那么任何人都可以很快适应。
至于心理上的准备，我认为再多也是不够的。因为无论你如何准备，都不可能预测到在国外自己将会遇到什么问题。不过，有一件事必须学会：那就是永远不要失去信心，要勇敢地面对一切，学会独立。试着靠自己的力量解决问题，这样一切事情都会好转起来。就我个人经历来说，我遇到的第一个麻烦就是患上了思乡症。但随着时间的流逝，我渐渐适应了新的环境。万事开头难，一旦你克服了，便会发觉That's it。
王先生（杂志编辑）：和刚才两位不同，我目前正是处在留学准备阶段。不过，感觉上自己已准备得差不多了。
首先，我非常明确自己出国的目的以及将来发展的方向，况且我还有3年相关工作经历，这对于我申请学校很有帮助。
其次，基于对自身专业的考虑，我已决定留学的国家——美国。本来我有二个选择：美国和英国。但后来之所以还是选择了美国，主要是因为考虑到英国除了学费贵以外，留下来的可能性也相对比较小。但留学毕竟是一次很大的投资，既然投资了当然想要得到回报。去美国留学最难的一道关口，大概就是签证了，不过我已做好了相关的准备。相信只要工夫深，铁棒磨成针。
留学，你需要准备些什么
准备之一：提高沟通技能
谢先生（某网站执行总裁）：就我个人认为，出国留学首先要具备的技能就是沟通技能。直到现在，很多留学生依旧不知道该如何提高自己的沟通技能甚至有的还不了解其重要性。在他们眼里，认为找个中介然后出国便一切OK了，其实不然。要知道，出去留学不一定是走向成功的起点，它很可能是导致失败的开端。
你对自己所选择的城市了解有多深？你该怎样在公众场合发表自己的观点？你能否以西方人的思维方式向你的国外朋友解释中国的某些传统问题？如果你被问及一些有关中国历史及文化，你该怎样解释他们才能听懂？所有这些都涉及到沟通。
在西方，人们非常重视这种人与人之间的沟通，而这点却是一部分中国留学生欠缺的。受传统文化以及教育体系的影响，我们对待事物的看法及行为方式与西方有着显著的差异，如何在两种不同的文化冲突中突围而出，如何与别的国家的人进行有效沟通，从而使他们接受我们？这都要求我们要善于运用沟通技能，让自己立于不败之地。
所以，正如严小姐说的那样我建议即将出国或已出国的朋友要尽可能多地去了解自己留学的国家，那里的文化、历史、社会体系，当地人的思维方式、他们日常所关心的东西、他们的个性等等。只有这样，我们才能够被理解并融入到他们的生活中去。同时，还要不断练习。要善于用英语思考、交谈、读写，通过不断练习来培养自己的沟通能力。事实上，出国留学从书本外学到东西要远远多于书本内的知识，千万不要只滞留在中国留学生的圈子及教材里，出国留学要学会放眼看世界的本领，多与人交谈，多参加一些社交活动，这才能帮助你真正成为他们的一员。
朱老师（英语教师）：我赞同谢先生的话，我们的学生应学着更加开放，改变某些保守陈旧的东西。比如，出国留学的人都该意识到申请的过程其实就是一个自我营销的过程，在这个过程中你必须学会如何成功地把自己推销出去。其实，先前任何语言上的测试及准备，只是制造的过程。也许你是个兢兢业业，非常努力的学生，但如果不知道如何包装上市，等待你的也许只有失败。在我认为，中国学生出国留学要做的第一步准备就是学会营销。一个很典型的例子，遇到教授提问美国学生会争先恐后地举手发表意见，即使他们并不十分清楚答案究竟是什么。而中国学生呢，头一低互相谦让，知道也装成不知道。出国留学，中国留学生要学的是营销而不是制造，因为制造这一流程对他们而言再熟悉不过，我们每个人从小就在学习如何埋头制造。
准备之二：思想准备
李先生（某英语培训机构人员）：很多人把留学准备片面地认为是金钱、申请以及语言的准备，而忽视了心理准备这一重要环节。但我认为，心理准备恰恰是最重要的。也许有些人一开始自我感觉不错，觉得自己适应能力强不会有什么问题。但时间一长，便会发现现实并不是想象中那么简单。因为受本国文化及观念束缚，使他们与新的文化产生冲撞，却又很难找到一个适合的切入点。这种情况始终存在，就看留学生们以怎样一种心态去面对。
现在有种趋势，留学低龄化。就我个人观点来看，我不太赞成孩子太小就被送到国外念书。据我所知一些高中毕业甚至初中就出国的学生，他们在国外的日子并不好过，很多人或多或少都产生了心理障碍。一个12岁的孩子，他已经在国内养成了一定的行为方式和道德标准，但一出国突然间这些东西都被打破，再加上他们的年龄还不足以使自己应付这种变化。于是他们发现原先生活环境以及所接受的教育与现在的产生了强烈反差，一边是只有成绩好才能有出息，一边是全校把球踢得最棒的人奉为榜样，他们要不断地在两个不同的世界里做选择，这种处境很尴尬，他们会不断问自己“我到底是美国人还是中国人”？这些冲击势必在孩子心理会投下阴影，使他们不知如何自处，从而产生心理问题。而大学毕业或工作几年后再选择留学，无论在心理还是生理上都相对成熟了许多。况且，在国内多呆几年，多获取些经验，这都将成为你日后的财富和成功的砝码。
所以，我还是一句话，不要盲目出国，量力而行
我也留过学，这个我知道
1.换好外汇，你一下飞机就会用到钱事先要准备好（最好在黑市换，划算）
2.办张卡
3.多带些土产，不然￥￥%￥……
4.带些你最喜欢的书什么的，不久你会发现带他们的好处
劝你要有心理准备，到那里你会知道什么叫“极度寂寞”
护照（签证在上面） 2机票 上面是到机场（看看是否要用机场建设费） 3各种证明书 （如转学有用） 4 指甲刀 剪刀5笔记本电脑（应该有用） 5床单被罩枕头（真空）6书一定要少带，几本就够了 因为我的经验，到那边根本不会看你带过去的书。 7带够了衣服，就不细说了，鞋等 0笔一些小物件，少一些就行了 8一点有用的礼物（要小而巧 ，给外国朋友） 9烟 10忽然想到如果你是女的就带点你们女人的东西 最后注意，箱子要买结识而且轻的，不然占分量 最后量箱子，有没有超过分量。 超过1，2，3公斤应该没问题。。
不好意思我没出过国，，只好这样了去英国留学需要做好什么样的心理准备出国留学现已成为家长培养孩子"成才"的热门之选，如今的孩子多是独生子女，从小在父母和家人无微不至的呵护之中成长起来，出国后，他们的生活一切要靠自己打点，没有父母家人的照顾，他们要如何适应这突如来的变化呢?专家提醒，准留学生要有以下几方面的心理准备：
一、寂寞思乡
没有了父母和家人的悉心照顾，一切都要自己动手自己解决。寂寞和想家是每个留学生要面对的问题。出国初期和情绪低落时，是犯“思乡病”的诱发期，这个时后，自我调整最重要，留学生要有意识地给自己找事情做，让自己“忙”起来。
二、独立自立
出国留学意味着要离开家人照顾，意味着自己的事要自己做，这个时候学会独立自立最重要。
三、学习方式
国外教学方式与国内的大多不一样，他们更注重逆向思维能力、团队意识和实际动手能力，在国外大多强调的是自学，有不懂的要及时请教老师。另外语言同样是留学生要面对的问题，多听、多说、多写、多问是突破语言障碍的关键。
四、自卑心理
自卑心理往往出现在学习上，解决自卑重要的是铲除心理障碍，树立自信心。
五、生活自律
国外的文化和人际关系是留学生每天都在接触的，主动融入新的环境是不可缺少的，但是外界的各式各样的影响无时无刻不吸引着留学生好奇的眼球，只身独处国外，没有家人的约束和监督，一切只有靠自己了。不要摆阔气、不要沾染任何不良嗜好是首先要面对的一关。
六、随机应变
突发事件在所难免会发生，留学生要有充分的心理准备。一旦发生不测，首先是冷静，从容应对，其次是找朋友或大使馆寻求帮助或保护。出国留学前最重要的准备工作有哪些 对于去美国留学的同学来说，行前准备工作非常重要，需要花费很多的心思去准备，那么行前准备工作都要进行哪些准备呢?小留之家总结多年赴美留学生服务的经验，为大家做一个全面的指导汇总。
一、携带重要的文件
法律文件：有效护照+签证(在你入境美国时至少还有六个月有效期)、学生和学者的签证资格证书(I-20 表)、入境/离境表(I-94表)(通常在你乘坐的飞机降落前发给你)。免疫和接种证书：进入美国前可能进行检查。学业文件：国内学校的正式成绩单、毕业证书。联络人信息：美国大学的联络人的姓名、地址和电话号码。家里的联络人姓名、地址和电话号码。有朋友在美国，请携带他们的联系方式。
请勿把有关文件放在托运行李中，因为如果行李丢失或没有及时运达，您就无法向海关与边境保护局官员出示有关文件，可能造成无法入境的情况。
二、机票订购
1、购买价格：留学特价;旅客优惠特价;留学生直系亲属特价(注意仔细阅读特价限制条件)。
2、购买时间：至少须在出发前一个月预订机票，到达美国的时间不能早于开学30天，也不能迟于开学30天，否则不能入境。
3、购买须知：确认出发城市和到达城市(有可能你学校所在城市没有国际航班);必须使用登机证件(护照签证)上的姓名提交订单;正确、详细的输入您的联系信息并保持通讯畅通。
三、行李托运
要留意各航空公司对于行李件数、尺寸和重量的要求，一般是2件大行李，每件尺寸长、宽、高的总和不长于158cm，注意不是周长，是周长的一半。每件不超过23公斤，随身可以携带两个小包，每件不超过10公斤;请阅读机票后页的行李信息说明，以防无法顺利登机。往美国的旅客可有两件托运行李和一件手提行李。在有些商店可说买76号箱子。手提行李：可携带行李一件，最大重量18kg(一说22.67kg)，最大三边之和113cm。
如果行李过多，不妨委托国际搬家公司海运行李，并要求提供到家提货及送货到家的服务。熙浦国际多年来致力于开展专业的私人物品门到门一站式跨国运输服务，竭诚为广大移民、留学生、外教、伴亲、外籍在华企业及出国人士等提供最专业的国际运输方案，覆盖国际行李托运、搬家到世界各地的门到门服务。
四、换购换汇
以中国银行为例：凭本人有效身份证件在银行办理。购汇限制：每人每年5万美元，单日取现限于1万美元。
五、其他行李准备
衣：美国的衣服还是相当便宜的，所以没有必要在中国把非常多的衣服带过去，因为在美国的饮食条件下，身材还是很容易变胖，所以可能很多较为紧的衣物会穿不上去，如果一定要带，尽量宽松的。那里大多数穿圆领T恤，以及中裤，长裤，牛仔裤。因为美国的空调有时候非常冷。
食：美国的事物东西偏甜而且偏高脂高热。若担心吃坏肚子或者吃不惯，可以带一些止泻药什么的也是必要的。同样的可以带一些在国内喜欢的酱汁或者调料，家乡的特产，特别喜欢吃的且能长期存放的，可以带一些，其他的就尽量少带，海关会有问题，同时在美国的中国城大部分吃的东西你也都能买的到。
住：建议自行携带被褥，用真空袋压缩后很便携;转换插头: 美标 3 个就够了。常用药物要准备，西药一般都没问题，中药建议分装在不同的行李中，去掉说明书。指甲剪套装一定要带上，毕竟这个经常用;洗漱用品的话准备一套便携装就可以了。
学：电脑可以到美国买，但要考虑美国没有中文软件，不熟悉英文系统的还是自己带吧。文曲星类电子词典是必须的;书什么的尽量在中国买了带过去，那里什么都能便宜但是除了书籍因为那是知识产权。所以如果可以的话(条件允许)，尽量把书籍什么在中国买到带过去，虽然很重，书还是中国便宜。
六、注意事项
1、携带少於美金100元的礼物入境时不需关税。
2、带入美国的金钱数额不限多少，但如果超过美金10,000元，必须填表报给美国海关。
3、不可携带任何食物进入美国，尤其是易腐烂食物，包括水果、蔬菜、肉类或农作物。机上的食物请勿带下来。
4、液体饮料每人随身只能带100毫升。
5、衣物如果是阿迪之类的名牌，最好确认不是冒牌货。
6、以某些特定动物为原料的产品禁止带入美国。
7、任何含有麻醉成份的药品、或注射药物均须附上医生开示的处方证明。走私麻醉药物入境美国将受巨额罚款。
从出中国海关开始到基本适应美国，大约有一周的时间，也是最痛苦的。主要是因为环境陌生，语言陌生。这一周遇到的难题主要有：赴美行程，安家落户，学校报到，生活准备工作。如此多的任务对于初来乍到的异国人的确是个不小的考验。留学生出国前，心态该如何调整比较更好适应？
留学不适应的原因：
1、语言差异
2、学习方法差异
3、知识链断层
4、心理问题
5、作业无思路，课后问题无人解答
留学不适应怎么办？
1、从准备出国开始，就系统性地了解了如何备考、如何规范化答题，不用为了国外学校五花八
门的入学考试而迷茫焦虑。
2、留学前、留学中都能提前熟悉海外授课内容，提前适应海外授课方式，从而缩短海外学习适应时间，提升留学含金量。
3、打磨社交、人际和软技能
从小组项目到与教授的交流，清晰地表达想法和协作的能力将很好地为学生服务，这包括处理社会问题。
4、采用时间管理工具
即使是最勤奋的学生，平衡学术和社会需求也是一个挑战。但是有很多为学生设计的数字工具，一个小的APP可以在确保时间被明智地使用方面有很大帮助。
5、知道去哪里寻求学术帮助
许多学院都设有专门的办公室，帮助学生集思广益，撰写论文。在课堂上有困难或只想和教授一对一交谈的学生应该利用开放的办公时间。
学校图书馆也可以提供知识渊博的工作人员和学习资源来帮助学生。
聚留学：日本留学丨去日本留学要做好哪些心理准备物质上的心理准备1、学费生活费压力
2、打工压力
3、对宿舍或公寓的住宿条件不满意
日本国土面积很小，而大家都习惯一个人生活，单身公寓或宿舍的面积都不是很大。留学生住的房子大概从15平米到20平米左右，一般是ONE ROOM式的公寓，很多同学来了之后对生活空间很失望、觉得厕所太小，浴室太小，房间太小，厨房也不是封闭的等等。但是这是日本人的生活常态，不仅仅是留学生，普通的日本大学生和单身族很多也是住在这种小型公寓里面。实际生活起来这样的空间对于一个人来说其实刚刚好。
精神上的心理准备
1、找到生活圈，摆脱孤独
没有了父母和家人的悉心照顾，一切都要自己动手自己解决。寂寞和想家是每个留学生要面对的问题。出国初期和情绪低落时，是犯“思乡病”的诱发期，这个时后，自我调整最重要，留学生要有意识地给自己找事情做，让自己“忙”起来。
2、洗衣做饭，独立生活
出国留学意味着要离开家人照顾，意味着自己的事要自己做，这个时候学会独立自立最重要。
3、主动学习，搞定发表与论文
国外教学方式与国内的大多不一样，他们更注重逆向思维能力、团队意识和实际动手能力，在国外大多强调的是自学，有不懂的要及时请教老师。另外语言同样是留学生要面对的问题，多听、多说、多写、多问是突破语言障碍的关键。
4、积极交流，消除自卑
去了国外你也许会发现留学生们都好厉害，日本的学生都很有想法等等。但是需要明白的是，每个人都有自己的优点和特色，你不需要去关注别人怎么样，勇敢地去表现自己。
5、学会自律，管住你的好奇心
不要摆阔气、不要沾染任何不良嗜好是首先要面对的一关。另外，国外的学习环境相对宽松，留学生们一定要对自己严格要求，翘课是不可取的，也是很可能导致无法毕业的。
6、淡定从容，随机应变
突发事件在所难免会发生，留学生要有充分的心理准备。一旦发生不测，首先是冷静，从容应对，其次是找朋友或大使馆寻求帮助或保护。
7、挫折感和心理压力
要去日本留学的学生在出国前就要把各种可能发生的情况都想一想。出国后前半年学生一般都会有不适应期，所以同学们一定要好好做好各种心理准备哦。去美国留学需要准备什么？去美国留学需要提前准备什么？
一、心理方面，对于出国留学的你和家庭来说都要做足心理准备。你要百分百肯定你出国留学的意愿，而且具有很强的适应能力和独立生活的能力，要做到让家人们相信自己可以照顾好自己。
有一点需要强调的是，独立并不意味着不寻求帮助，有任何事情都需要在第一时间找到信赖的人进行沟通交流，寻求解决办法，这个人是父母无疑，若是他人，就一定要是你百分百可信赖之人。
二、资金准备，去美国留学，无论是对个人还是家庭都是一笔不小的资金支出。在美国，生活以及学习方面的费用加起来一年在30-45W左右，在美国一级城市或者艺术之类的院校费用可能更高，我的建议是量力而行，不要逼迫自己父母、父母也不要强迫自己，因为这个给家庭造成困扰、生活质量严重下降的话，相信对孩子的成长来说也是不利的。要告诉同学们的是：勤俭节约，切勿奢侈浪费，在一定程度上给家庭减少压力。
三、语言准备，
这里主要是指托福和SSAT考试成绩，SSAT取得高分，是申请美国有排名高中所必须的，一般无排名的高中就看学校具体情况，对于这个考试根据你的意愿院校进行准备。
但是托福是申请所有院校都需要准备的，试题会测试你英文的综合水平，
也许在这里你所展现的只是你的应试能力，自己具体的实际的听得懂、讲得出的沟通交流能力到底怎么样，你要做到心中有数。最后就是对于这两个考试最好提前半年到一年进行准备，给自己充足的准备时间，不要到最后因为时间问题让自己显得手足无措。
四、背景准备，这里包括你的个人简历、自荐信、推荐信、成绩单、资金证明等，这些很多都有模板你可以利用。有几点需要注意的我提醒一下：1、申请的很多东西都有模板，但是对于申请好的院校，最好依学校再进行设计修改，提高申请机率;2、个人简历里边尽量丰富自己的社会实践活动;3、在我们本土进行学习的时候，一定要保证自己的学习质量，一个很简单的例子：如果你用自己的母语进行学习的时候都不能达到70%以上的理解程度，换一种自己从未完全适应的语言，你的理解程度要下降到40%以下?这对你会造成不同程度的心理压力问题;4、进行中英文备份。
五、行前准备，这里包括四部分：
1.签证准备，签证这里也需要很多材料，比如身份证原件、护照原件、照片、收入证明、存款证明、录取信、预约信、中学成绩单、房产证等，材料一定要提前再核实、准备完全，避免拒签;
2.对将要接触的生活进行提前的熟悉，可以是跟留学学生直接交流，也可以是查阅文书材料，更可以是进行游学访校;
3.美国生活的法律意识，目的是提高你的安全保护意识以及自救能力，身体是革命的本钱，这一点很重要;
4.物资准备，包括一个随时可以拉走的行李箱、眼镜、衣物(美国也可以购买，少量准备一些，多准备一些小的内衣)、电子产品(U盘、笔记本电脑、录音笔、电子词典等，这些你在美国都可以用得上，比如录音笔，将老师上课讲述的难理解内容录下来，方便自己进行复习理解)、常用药品(感冒药、退烧药、止泻药、创可贴、体温表、红花油、止痛药、眼药水等，因为这些在美国购买会比较昂贵，但是带的时候注意保质期)、床上用品(如果你比较认床或者怎么的，你可带着被套床单什么的，若不然就在美国购买)、食物(这里我建议你适量带一点你喜欢的食品，以防你过去出现水土不服饿肚子的状况，一定注意保质期哦)、少量现金(准备少量现金带在身上，另外在国内银行办理一张汇票到美国后存入)出国留学前都需要准备什么？通过留学中介，出国留学申请人可将留学相关事托管于留学中介，准备留学申请材料和考试成绩即可。
通过国内高校留学，学生先在国内上1-3年国内课程，再到国外完成其余课程最终获得国内外证书。
国际交换生，由国内外主管教育的部门开展的国际教育交流项目，办理的签证为学术交流签证，留学时间为一年。
每个国家留学条件不同，留学条件和要求都很高，一般需要语言认证、成绩认证、推荐信等材料。现在出国留学已经不再是极少数人的特权，随着90后和00后的成长，这个年轻群体有着更开放的心态和更高的追求，出国留学也已经渐渐成为深造的选择之一。一站式出国留学攻略 http://www.zhixiao1.cn新加坡留学生活怎么样？出国留学心态上怎么进行准备？
国外的生活和环境，有很多的人都会去向往。那它的生活究竟是怎样的？它的教育体制，还有学校宿舍具体情况是什么？我们可以从文中了解新加坡留学生活。提前接触一下，自己所面临的留学环境，这样也是出国留学心态上的一个准备。这样的憧憬也能够让独处国外的留学生，冷静的解决所面临的问题。
新加坡留学生活怎么样？新加坡教育体制同世界接轨，获得的文凭及学位国际认可，读书或是⼯作，种族文化多元就是培养国际视野的⼀个前提条件。新加坡气候温暖湿润，年平均气温24-27℃。因此去新加坡需要常备衬衫、T恤、长裤、短裤等衣物。饮食汇集了当地风味和来自世界各地的佳肴。公共汽车在有乘客上下车的情况下才停车，故有时需要招手拦截（也就是“招手停”）。
新加坡公立院校的毕业生，就业率是百分百。私立大学的就业数据是60%~90%，找不到工作的情况基本上是很少的。公校和部分私校会提供宿舍，需要大家递交申请才有机会入住，而公寓一般是学校和机构合作的住宿，整体的氛围和环境会更好一些，提供的是全套的生活软硬件服务。除了能体验到以上生活中的美好现实，还能帮助你培养良好的独立能力。
出国留学心态上的准备只身独处国外，没有家人的约束和监督，一切只有靠自己了。不要摆阔气、不要沾染任何不良嗜好是首先要面对的一关。出国前良好的心理准备比带上多么丰裕的经济储备都要有用和重要，因为你所处的环境是陌生的，远离亲人和朋友，最开始的几周时间是十分难过的。
每个人出国以后都会遇到思乡和孤独感。只不过是程度不同，因此培养一个爱好是十分必要的，出国以后，这种爱好会吸引你学习以外的注意力。提前详细的了解这个国家的文化历史，包括图书馆怎么用，公共汽车怎么坐，了解得越清楚，准备得就越充足。
刚刚到国外，学习跟不上，交流困难等的情况是很正常，经过一段时间的调整，初到国外的问题大部分都是可以解决的，因此在出国之前，要把各种可能发生的情况都想一想，给自己一个意识，能够在独立的环境下自己寻找解决问题的方法。
留学加拿大行前要做好什么样的心理准备一、做好面对将来困难的准备1、 资金问题，这点是显而易见的。
2、 学习问题，国外的学习和国内不同，要求学生发挥120%的主观能动性和创造性。国外学习不但学习压力大，而且学习形式灵活多变，加上又是全外文授课，如果老师再加上一点地方口音的话，困难可想而知。另外，国外学校表面看起来管理宽松，实际上对学生的考核非常全面。衡量一个学生的成绩会由出勤率、平时成绩、最后考试成绩、论文等组合而成。一项轻视或者失败都可能带来全盘皆输。
3、 生活问题，首先要知道学生是否具备独立生活和自我照顾的能力，有没有丢三落四、马马虎虎、经常忘记什么、做事总是需要家长提醒等坏习惯?不良的生活既可能造成学生和房东(或者室友)之间的不愉快，也会造成上学经常迟到，到了学校发现上课材料没带等问题。不要忽视生活上所谓的小问题，它可能会对学习和生活造成大麻烦。
4、 安全问题，异国他乡，风俗习惯法律法规都有所不同，大家需要多了解当地习俗和法律，严格记住自己的任务是来学习的，安全顺利地完成学业。财务上做好管理，不露富不炫耀。为人处事要本分，热心之外要仔细，不要被坏人利用。深夜不外出，不随意去一些复杂的公共场所，不结交坏朋友，不尝试不良生活习惯。
5、 心理问题，刚出国的前6个月是最难熬的，不管是家长还是孩子都一样。对孩子来说，孤单寂寞、思念家乡、生活上无法自理、语言困难，听不懂老师的讲课，学习压力很大……对家长来说，孩子出国后，会一下子感到失落，操心了十几年的孩子突然不在身边，没了生活的一个重要部分，加上又担心孩子在外无法照顾自己。如果孩子几天不和家里联系，就更是坐卧不安，着急万分。家长如何度过空巢期?学生如何顺利融入国外的学习和生活?这些都是需要重视的问题。
二、 做好应对未来的准备
1、 了解加拿大这个国家，家长和学生可以一起完成这项工作。要对未来学习和生活的地方做深入的了解，比如国家的历史渊源、地理环境、宗教信仰、文化传承等。这些很重要，对一个国家的背景有了解才能让自己尽快理解这个国家并融入它。
2、 提高各项能力
1) 提高学习能力：这是你能否顺利学习的关键
2) 提高时间管理能力：如何做好有限时间的合理分配，决定了我们的学习效果，尤其是在考试阶段。
3) 提高信息处理能力：如何快速找到最重要的和自己最需要的信息，节约时间提高效率，这是一个重要的技能。
4) 提高自我管理能力：未来要靠自己来监督自己，你可以么?
3、 提高人际交往能力：交朋友的时候要明辩善恶;和他人沟通的时候既要友善也要有效，不要担心语言不好，有时可以借助身体语言和面部表情，大胆沟通，慢慢就会进步了。
4、 做好心理预期准备：学生们很多在家都是父母打理一切的，如今需要独立面对困难，不管是谁，心理落差总是有的。所以我们需要有一个正确实际的心理预期，做好吃苦的准备。比如国外很多学校因为年代久远，其硬件条件还不如我们，网络通讯也落后，寝室没有网线也很正常。这些都是需要有思想准备的。出国不是享福，是吃苦。只有吃的苦中苦，才能方为人上人!
5、 学一些额外的技能，额外的技能可以增加个人魅力，也可以为让自己在勤工俭学时多一点竞争力。比如，体育好的学生可以加入运动队、会烹饪的学生是聚会中最受欢迎的、会太极的学生可以教授外国同学、会教学的同学可以去做中文外教。
三、 问题如果真的发生了，我们能做些什么
1、 普通困惑或者困难，请家长和孩子多沟通，了解实际情况，安慰孩子并提出一些办法供孩子参考;
2、 学习上的问题学生可以多和老师、同学沟通，寻求帮助;
3、 和学校之间的沟通等后续都可以及时和老师求助;
4、 大的问题，学生应主动联系学校的国际学生办公室，寻求帮助;更严重的问题要及时向警察局、领事馆等机构寻求支援。