事实上在美本申请中，国内的国际高中和国外高中更具有优势早已是众所周知。那么在这里两个之中，哪种学校在申请美本时更有优势呢?
一、美高的成绩单认可度更高，但升学压力更大
与国际高中对比，美高成绩单的真实性更有保障，美国普通高中非常少出現改动成绩单的状况。大学在审核时会以学校和区为单位进行审核，大学会对这个区、州的学校有所了解，包括课程体制等等。他们了解不一样分数段的GPA能怎样反映申请者的学西能力。因而假如一样全是3.8的GPA，美国大学更坚信本国高中出具的成绩单。但缺点是，美国普通高中的升学压力比中国普通高中大许多。要想维持高GPA并参加许多出色的课余活动并不易。
二、美高教师的推荐函更可靠，但也可能会是“黑推”
一般美国推荐人会十分重视其自己的信誉，因此会在推荐信中务求客观性，属实呈现学生的优点和缺点。这都是美国人办事的特性：她们不觉得有任何借口帮你遮掩隐瞒缺点，而是会如实的将你的优势与劣势上报给每个大学。那样做的益处是，高校能够安心地参考推荐信中的內容，可是，假如推荐人在信中真实阐述了学生的某一缺陷，则可能会致使孩子直接被拒录。
三、美高课余活动更丰富多彩
和国际高中比起来美高可选的课外活动非常丰富，包含领导能力、社区便民服务、艺术表演、体育比赛这些不同的类型。广泛的活动种类让学生的活动列表看起来更有个人特色，而不是千篇一律。此外，绝大多数的美国高中都是规定务必挑选一门体育课，并对学生每一年的社区便民服务时间有要求。在这方面，国内的资源要匮乏的多。
四、美国高中和大学的联系更紧密，学生更适应美国生活
在美国，顶高中的名字大多带有“Prep School”，这是因为学校本身的目标就是为大学生活做准备，在学制、师资和环境上都跟美国大学无缝衔接。高中学习会特别强调和培养大学招生官特别看重的创造能力、独立思考的能力、实际的生活技能等等。而这些也都是美国教育所重视的品质，也就是所谓“国际化”人才需要的品质。
此外，还有一些美国高中和重点大学的联系更加紧密，被称为feeder school。这些美高一般位于大学周边，不少大学教职工子女会选择就读，学校每年都会预留出一定的位子给这些中学，这些美高的作用是不言而喻的。
五、美高的口语环境更好，但是标化考试的培训没有国内好
美高学生在备考托福时，因为纯语言环境的熏陶，听力和口语也比较占优势，只需要把学习重点放在词汇量和语法以及一些考试技巧上即可，这是美高学生的优势。另外，对于9年级就去美高读书的学生来说，一些大学在招生时可以免除托福成绩。SAT考试改革之后，阅读部分会更偏重美国历史以及相关文献，而美国历史是美高学生的必修课，这也是美高就读的学生在备考时的优势所在。
但是，在美高的学生身边的培训机会可能不如国内学生的多。毕竟论应对考试，还是中国人钻研的比较深。