一般来说，课外活动可以反映出学生除了学习成绩以外的表现，更能让学校立体化的去了解学生各项的表现，以及如何利用课余时间去发掘自己的兴趣，培养一些爱好。
我们大致把这些活动分为几类：
1.学校社团或学生会
在挑选社团的时候，都是以个人喜好兴趣为主。参与各种社团活动，的确能更好的反映出学生的多元化发展。不过，你的社团活动，不能贪图多而且不能太分散，需要有主题。另一种是学生会，在学校期间积极参与学生会组织的各项活动，有利于培养自己的领导力，组织能力，沟通能力。
2.竞赛
包括学术类的竞赛，最好是一些国际上含金量高的比赛，如物理碗，AMC，全美经济挑战赛等等;或者其他艺术类比赛，特别是全国类的，或者省级类的比赛，能突出表现学生个人实力或者参与程度水平的比赛项目。
3.夏校
夏校能使学生在短时间内，就能进入美国大学，并体验真正的大学生活。另外，夏校的经验也可以说明你愿意为将来的职业发展而努力。因此，一般会推荐学生去一所目标学校的暑期学校，这对于你来说也是一个很好的提升竞争力的机会。
4.志愿者或社会服务
美国特别看重学生对于社区服务的重视程度，同时体现出学生对于社会的关注程度
5.实习或科研
对于这个词很多学生和家长都会认为是大学生才能做的活动，其实不以为然，这里的实习科研不是真的要去做什么专业性的研究，而是通过这些让学生来发掘出来自己真正的兴趣所在，了解这个行业的大概，为以后的学习做个铺垫。