不到美国你不会知道
什么叫真正的“嗜甜如命”
根据报道，美国人每天消耗的添加糖是82克，是美国心脏协会建议的每天25克摄糖量的标准3倍以上！？
别看美国人运动强度那么大
胖子数量却还是排全球之首～
所以说美国人的体型和他们所吃的糖也是绝对成正比。
上一期我们说到
在美国的饮食习惯
吃生的，喝冰的，摄入高热量
与我们的养生之道背道而驰
那么 ，本期老师
就要聊一聊关于高热量高糖份
美国甜点
美国甜品
出国前，听很多朋友都说美国的甜品太甜了，我很开心，因为本身就爱吃甜。
到了美国的第二天早上，我兴高采烈的在食堂拿了一块甜甜圈，当我满怀期待的准备感受糕点的香味时，一口咬下去就说不出话来。太齁了。齁到了骨子里。
甜甜圈里的面因为糖加的太多而变得硬和散，糖多的已经接近结晶，嚼起来沙沙的夹带着糖粒，口腔黏膜因为糖太多而脱水，嘴里很涩，这根说好的不一样啊！！！
可能我的描述稍微夸张了点，但是确实，美国的甜品是中国人接受不了的甜。
学校的食堂和外面的饭店，都会提供甜品，奶昔，冰激凌，蛋糕，慕斯，曲奇都是比较常见的。
曲奇是最最常见的，去快餐店点完餐经常会送一块，美国的曲奇和国人印象中的差别很大，我们平时从超市买的曲奇都是和别的饼干一样又干又脆，而美国的曲奇通常都是当天现烤的，水分多，松软可口。
刚到美国时，我无法接受曲奇的甜味，习惯了之后，慢慢喜欢了起来，刚刚烤出来没多久，带着温热的曲奇实属美味。
一块普通的黄桃派，糖多到表面都附满了糖霜
自制华夫饼，本身不怎么甜
可是美国人会再浇上专用糖浆！
冰激凌
在美国，冰激凌也几乎是遍地可见，冰激凌店一条街上可能有两三家，快餐店里通常也都提供甜筒。
食堂的冰激凌机可以自己无限打
可乐
除了甜品的甜度爆表，可乐也难逃一劫。美国的可口可乐和国内的口味是不一样的，刚到美国时怎么都喝不习惯，总觉得像在喝止咳糖浆，打破了这么多年来我对可乐的印象，导致我一段时间里只喝健怡可乐（和国内可乐的味道最像）。
后来才发现原来是甜度的差异！（国内的有糖可乐和美国的无糖可乐味道相像，感受一下）。
健怡可乐+雪碧，假装自己是调酒师
在纽约除了经典的lady M和laduree
harbs，spot等等也是网红们常去光顾的甜品店
好了，以上就是第三期甜关于甜点的分享
最后一期收官篇
让我们拭目以待吧！
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