【移民瑞典】纯素食者该如何在瑞典购买素食产品?


作为北欧经济高度发达,国民生活质量极高的国家,瑞典在近几年备受投资移民人士的追捧。不论是通过结婚同居移民的方式,还是工作居留移民的方式,最终你要关注的是如何适应在瑞典的生活。今天学校百科小编说到的就是,移民瑞典后,纯素食者该如何购买素食产品,作为素食主义的你可以参考一下哦!
当你第一次想到瑞典食物时会想到什么?肉丸(k?ttbullar)?小龙虾?瑞典盐腌鲱鱼?一项调查得出了一个惊人的结果:在瑞典,十分之一的人是素食主义者或纯素食主义者。不可避免地,看起来瑞典人要吃素了。然而,食物不是唯一的例子。化妆品、身体和皮肤护理产品也具有广泛的适用于纯素食者的替代品。

1、素食及纯素食物

无论是在工作场所还是在学校里,把饭装在饭盒里当午餐都是很自然的。此外,几乎每家餐厅都有不错的午餐菜单和优惠的价格。有很多餐馆您可以享受健康和美味的偏好。它并不昂贵,也不针对特定的地方,几乎每家餐馆都至少有一种素食替代品来代替所有的肉食。基本上,素食无处不在。
【移民瑞典】纯素食者该如何在瑞典购买素食产品?


虽然我不是素食主义者,但也不太喜欢吃肉。但回到家里,我也主要吃素食,很少吃肉。我注意到我搬到瑞典后开始吃更多的素食,更好的是瑞典几乎所有的餐馆都有素食选择。食品杂货店里有各种各样的素食和纯素食品。即使是特别的活动、聚会,总会有一种为素食主义者准备的纯素食替代品。
就在前不久的春节,我的一个同学慧组织了一个很棒的春节晚会。晚会上都是美味的食物。菜单上有三种不同的饺子,当然还有纯素和素食替代品。这是她精彩图画的菜单!
饺子1:番茄、猪肉、牛肉肉馅。

饺子2:素食主义者,红薯面条配鸡蛋和胡萝卜。

饺子3:素食和无谷蛋白,配上美味的豆腐和蘑菇!
标准午餐菜单,餐厅提供两种素食选择
因此,每种食物偏好都得到尊重并不令人意外。

杂货怎么样?

移民瑞典后,特别是在超市里,很容易就能找到素食和纯素食品。每种食物都有它的素食或纯素食替代品。杏仁奶、豆腐、素汉堡、素玉米饼、千层面甚至素寿司……我喜欢的另一件事是,在所有的食品杂货中,生态和公平贸易产品是多么普遍。我真的对花草茶上瘾了,紫锥菊、姜黄、姜柠檬、绿茶和甘草……任何一种草药茶我都喜欢!!几乎每个茶和咖啡品牌的标签上都有相当详细的说明,说明这些草药的来源。总的来说,纯素食、可持续发展、生态、公平贸易的产品在瑞典食品工业中占有独特的地位。
【移民瑞典】纯素食者该如何在瑞典购买素食产品?


最近,我一直试图自己做饭来省钱。我喜欢做饭,但前提是不太费时间。从超市买冷冻食品不是一个好选择。幸运的是,素食替代品变成了救星。它们很便宜,容易煮,美味,最重要的是,我有一顿无肉的饭来满足我的素食欲望。
在食品杂货店为素食者预留的冷冻食品区,有素食肉排、肉丸、沙拉等等。 甚至是甜食。


【移民瑞典】纯素食者该如何在瑞典购买素食产品?

购物的快速提示:在购买素食之前,您可能需要一本字典。在食品标签中,成分通常用瑞典语写成。

2.素食化妆品

从食物到身体和皮肤护理产品,素食者总是可以选择的。大多数的美容店都有有机的、无残留的、纯素食的东西,比如洗发水、牙膏、沐浴露、护手霜等等,而且,它们闻起来很好闻!作为世界上最可持续发展的国家之一,瑞典并没有肆意消费,而是为世界更加可持续性做出了值得注意的努力!食品、化妆品、服装等所有行业都必须对此负责。

如果你是一个素食主义者,在瑞典生活对你来说简直不要太爽!瑞典的素食和纯素食远比你想象中的要好,不论你是素食者还是出于健康的考虑,适当的食肉和食素绝对是很好的!这个生活品质极高,饮食安全健康的国家值得你和你的家人移居。如果你想让孩子免受国内有害食物的荼毒,不妨及早移民瑞典吧!

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