韩国人为什么天天吃泡菜 难道真没别的可吃了么?


红红火火的韩流不仅让长腿欧巴们大火,也捧红了“炸鸡啤酒”“泡菜”等等韩国食物。

韩国人为什么天天吃泡菜 难道真没别的可吃了么?

其中,泡菜无疑在大众认知上独占鳌头。一说到泡菜,大家都会不由自主地联想到韩国,泡菜已然是最具代表的韩国符号了。

韩国人为什么天天吃泡菜 难道真没别的可吃了么?


韩国人为什么天天吃泡菜 难道真没别的可吃了么?


《诗经》有言“中田有庐,疆场有瓜是剥是菹,献之皇祖”庐和瓜是蔬菜,“剥”“菹”就是腌渍加工的意思。可见,早在3000多年以前,我国的劳动人民就开始腌制食物,三国时代传入朝鲜,经过新罗、高丽时代不断演变,朝鲜时代中期以后开始普及白菜和辣椒为主原料的泡菜,也就是我们今天最常见到的泡菜。


口感清爽、酸辣的泡菜不仅是韩国人每顿不少的开胃小菜,为了表达对泡菜的情有独钟,韩国人更是变着花样地吃。

比如像这样

泡菜锅

这样

泡菜饼

还有这样

泡菜炒饭

就着烤肉吃,就着豆腐吃,就着anything,甚至直接当零食吃!




那么问题来了,

韩国人到底为什么如此钟爱泡菜呢?

韩国人对泡菜的爱始于无奈,忠于习惯。

我们知道朝鲜半岛与我国山东纬度一致,冬季寒冷漫长,再加上国土面积小,物资贫乏,冬天是吃不上新鲜蔬菜的,易于保存的泡菜就成了旧韩国时代老百姓们的最佳菜肴。

但都说腌制的食品含有亚硝酸盐致癌,天天吃泡菜岂不是会吃出毛病?

一听到“泡菜致癌”,韩国人就急了,

因为在他们的心里,泡菜不但无害,还是引以为傲的健康食品呢!

注意:腌制时间是关键。

腌制后的1~3天,亚硝酸盐含量飙升,but,3天之后,微生物不断繁殖,耗尽了泡菜坛子中的氧气,亚硝酸盐被氧化,渐渐消失殆尽,这个过程大概需要15天的时间。因此,泡菜在经过至少15天的发酵之后,基本就不用担心亚硝酸盐的问题啦。此后,反而是生成大量乳酸菌,乳酸菌的好处是大家有目共睹的,它可以帮助消化、保持肠道健康,消除便秘,制造维生素等等等。由此可见,泡菜非但不致癌,对人体反而能起到保健作用。

泡菜的营养价值已经得到美国专业保健杂志的认可,世界卫生组织更将韩国泡菜评为世界五大健康食品之一。泡菜粉丝团的朋友们大可安心食用。


泡菜对于韩国人来说,更甚于cheese对于西方人。韩国人爱泡菜,不仅因为在他们心中,泡菜是美味健康的,更因为它体现了一种家族、文化的传承。在许多韩国的传统家庭里,一坛泡菜的原味卤汁从曾祖母传给祖母,祖母传给母亲,再由母亲传给儿媳,代代相传,岁月愈久,味道愈浓,好味道的泡菜在韩国人口中便化作“妈妈的味道”。深深的泡菜情结更是由民族走向了世界,在强大的文化输出中,笼络了全世界无数吃货。


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