两招让你轻松应对空乘面试


  有很多的学生对于空乘面试的相关情况,了解得并不怎么多,所以有不少的学生参加空乘面试都是淘汰了,可以说是准备还不完全充足。下面小编就给大家介绍两个空乘面试的技巧吧。

两招让你轻松应对空乘面试

  .利用“系统脱敏法”,消除过度焦虑

两招让你轻松应对空乘面试

  尽量逼真地想象当时的各种情景、面试老师的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现,便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”,同时进行有规律的深呼吸,尽量放松肌肉,以减弱自身的紧张状态,直至镇定自若。

两招让你轻松应对空乘面试

  充分的自我认识和对面试过程的详尽了解

  考生要既能充分地了解空乘专业面试的要求、时间、地点、类型等等具体操作过程,做到心中有数;同时又能正确地评价自己,既相信自己的能力,又实事求是,不好高鹜远,也不自轻自贱。这样一来,面试前的焦虑自然会减轻。

  推荐空乘专业院校:西安交通大学、北京航空航天大学、江西理工大学

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