2021年注册营养师考试的成绩已经出来啦！2022新的一年的注册营养师/营养技师报考信息即将于3月份正式开始，请大家关注，2022整理版的大纲链接如下：
注册营养师（RD）考试大纲分析（2022版）
注册营养技师（DTR）考试大纲分析（2022版）
根据陪考营学员的回忆，整理了2021年注册营养师考试的考点（部分）。
2021年注册营养师考试 真题考点（回忆版）
从2021年开始，尝试深度参一个注册营养师/技师陪考班，主讲基础营养，食物营养和膳食指南，政策和法律法规等课程，2022年也依然会参与，如果大家感兴趣可以留言（陪考班需要付费）。
按照惯例，等到具体的报考细节出来后，会更新一下报考指南，详细和各位分析报考条件，报考资料准备，复习要点和考试注意事项。
如果你是从我以前发布的其他注册营养师的报考指南上看过来的，建议以这个为准：
下文中的「今年」指的是2021年，但估计2022年报考条件和要求与2021年相仿，大家可以先看。等到具体要求出来后，我会第一时间更新！
根据「注册营养师考纲」做了一个详细的基础营养的补课计划（包含内容），大家可以看下（for free）
注册营养师复习计划01——基础营养
注册营养师复习计划02——食物营养
注册营养师复习计划03——膳食指南
1.我有没有资格报考？
报考资格每年都是大问题，特别是官方文件对于报考资格的描述“比较绕”，大家基本每年都要做阅读理解。
今年报考条件的阅读理解我帮你做啦，而且我也请教了注册营养师报考相关的工作人员替我把关，可以说是“比较准确了”。
一句话判断的版本：
1.如果你是营养及相关专业，只要本科毕业，有两个证（学位证、学历证），可以直接报名（单证不行）。
2.如果你不是营养专业，但是本科以上学历（比如土木工程，哲学），一定要有5年及以上的营养相关工作的工作证明，没有就没法报考。另外最好要有大学成绩单。
3.如果你不满足注册营养师报考条件或者审核被退回了，可以准备资料再报名注册营养技师（是不是很人性化）。
具体的报考条件如下
注册营养师：
1.如果你是营养学专业及营养相关专业，且拥有本科及以上的学历和学位，只要毕业就可以直接报考。
2.如果你不是营养学及营养相关专业，但是有其他专业的本科学位和学历，需要提交本科成绩单和5年及以上的工作证明，就有资格报考。
注册营养技师报考的条件，则相对宽松~
1.当你不满足RD报考条件，但有大专以上学历，从事相关工作的（原则上1年及以上），都可以考虑报名注册营养技师。
其中涉及到的内容，我一条一条解释：
①什么是“营养专业”？
营养专业本科学历是指：食品卫生与营养学、预防医学、医学营养学、营养与食品卫生学
②什么是“营养相关专业”？
营养相关专业本科学历是指：基础医学、临床医学、食品质量与安全、食品科学与工程、食品营养与检验教育、烹饪与营养教育、妇幼卫生、儿科医学、护理学、药学、药理学、中西医临床医学、中医学、中医养生康复学、中药学、中药药理学。
也就是说，基本涵盖了医学（中&西），护理，食品，药学的所有专业。
③成人和自考文凭算吗？
只要两证齐全，即有「学位证」和「学历证」两个证就可以，如果只有一个不行。
④什么是大学成绩单？
大学成绩单是你本科在学校当中各科成绩的证明，应该叫做「XXX学生成绩总表」，可以联系原学校教务处开具。
⑤工作证明长什么样？
网上有各种模板，大家可以去下载，注意几个关键点，一是工作年限（从…到…），二是从事的工作，这里必须要填写和营养师相关的工作，比如在企业从事生产、研发、培训、 质控和团餐等营养技术性工作。
Tips：如果你平常在企业不是做这些的，如果你真的想考，可以尝试让人事帮忙出一个从事相关工作的证明（不推荐但可选）。
也就是说，如果你是相关专业本科毕业，准备好学位证，学历证，大学本科的成绩单基本就能通过报名审核了。
如果你不是相关专业，但有本科学历，那么需要准备学位证，学历证，成绩单以及5年以上的工作证明，基本就能通过报名审核了。
如果报名被退回 ，那准备资料再报名技师！
2.我该如何报名，报考需要准备哪些材料？
①考试报名路径
报名采取个人网上报名的形式，报名链接：http://www.crdietitian.org（请在电脑PC端打开）。所有告诉你，只接受统一报名并且必须缴纳培训费才能报名考试的机构都是骗子。
再强调一遍报名网址：http://www.crdietitian.org
②考试报名时间（2021年报考为例）
正式报名2021年8月5日10：00开始，这次报名时间有整整半个月，且不限制报名人数，强烈建议大家错峰报名。
另外，当你报名完成后，建议经常登录网站（每天1刷）查看是否通过报名审核，通过后记得缴费。
收费标准为：注册营养师：380元/人，注册营养技师：300元/人。
整个报名——审核——缴费的周期在8月31日晚17：00截止。
③考试地点和形式
考试形式为机考，题型单选，共200题，每题0.5分，满分100分，60分即算通过。
考场分别在北京、上海、广州、成都、长春、西安、昆明、郑州、济南、南京、杭州、武汉、长沙、深圳、重庆、哈尔滨、沈阳、石家庄、天津、呼和浩特、太原、合肥、宁波、福州、南宁、贵阳、海口设置考场。毫无疑问，就近参加考试性价比最高。
往年通过率在40%上下。
④报考所需要准备的材料：
一寸电子证件照：本人近期正面的白底的免冠彩色证件照，文件大小在 20KB 到 200KB 之间，上传格式为:png, jpeg, jpg, gif，不得上传生活照、视频捕捉、摄像头拍摄等照片。
身份证或护照：上传的身份证需是正反面，清晰复印在一张 A4 纸上，再上传 A4 纸的电子版。
学历证明和学位证明：将两个证书的原件扫描后上传。
工作证明：如上文所示。
成绩单（若需要）：如上文所示。
教育部学历证书电子注册备案表（建议提交，加快审批时间）：上学信网去下载。
3.我是「零基础」，复习还来不来得及？
正式考试是10月17日，距离考试也就不到2个半月的时间，对于有一定基础和工作经验的朋友，用这个时间来熟悉知识体系还是来得及的。但如果你真的零基础，建议今年就不要报名了，准备明年的吧 ~
虽然考试体型是单选，但大部分其实是多选，比如这样的…难度还是有的：
参加过考试的同学反应，考试对知识面的考察主要是在广度上，所以短期突击复习，没有实践和学习积累，真的很难通过。
往年那么多专业人士去考，也就不到40%通过率……
4.考试有题库吗？
官方没有题库，市面上大部分的题库，要不然是之前考完试的小伙伴真题的回忆集合，要不然就是其他各种营养师考试的题库集合 。
按照往年的经验，考得其实挺杂的，所以，最多只是往年题库可能有帮助，所以，我个人不推荐大家只刷题库，基础还是要打牢的。
另外，官方给了一个在线练习考试的地址：https://demo.joytest.org/demo/t/zcyys20201220/1
大家可以去感受题型和难度，会有有机会给大家做个真题解析。
关于考试参考书和考试大纲：
红色标注的3本书，我建议大家一定买（总共大概200元），剩下的书更推荐电子版+二手，像1.3.7.10这些比较贵的书，最好买二手，实在买不到看2.5.6复习也是一样的….
由于考纲和之前的没啥区别，大家还是可以参照2017年整理的详细版的考纲要点复习（已经更新链接了）：
网盘链接地址:https://pan.baidu.com/s/1Tav9RsANqSL_r82ckwD6vQ 提取码: 92gi
5.我该怎么复习？
零基础的小伙伴建议先打基础，明年考试的话，你的时间还比较充裕。
1.可以先看一遍人民卫生版的《中国居民膳食指南2016》，首先对于平衡膳食，膳食模式和膳食宝塔有个概念和基础。
2.如果你竟然还有兴趣，那可以看人民卫生版的《营养与食品卫生学（第八版）》，这是营养学专业的教科书，可以让你对整个营养学和食品卫生学的体系有个大体认知，包括营养素，食物营养，人群营养，公共营养和临床营养，还有食品卫生的体系。
另外，你也可以配合着「营养学入门」的系列课程，作为基础课来学，我知道已经有好几家机构把「营养学入门 」直播作为基础课来用….
营养学入门www.zhihu.com/column/c_1251538773872869376
3.了解营养学体系后，你得了解营养师基本的工作内容和流程，这个时候你需要看《公共营养师 操作技能（四级）》和《公共营养师 操作技能（三级）》两本，其中包含了营养评价，体格测量，营养咨询和膳食指导的基本内容。
4.如果你竟然把以上三步看完了，那么恭喜你，你真的很不容易了。之后你可以再考虑买《中国营养科学全书》或《临床营养学》来让自己更专业些…..这块内容先不展开讲，回头有机会专门说。
6.考完有什么好处？
需要注意的是，注册营养师只是中国营养学会主导的”水平评价证书“，认定你具有从事营养专业工作能力的水平，并没有法律效应。
不过，由于中国营养学会的学术权威性，这个证书的含金量一直都是比较高的，企业对于注册营养师的认可度和认知度也逐年提升，包括成为RD（注册营养师）后还有机会去类似于国家运动队这种。
不过，当你拿到证书后，官方也是要求你需要继续参加各种类型的继续教育，来修学分，5年内一共是50分，不过这些都是后话。