2024年河南专升本最后一天如何安排?


  2022年河南专升本考试于6月9号正式开考,关于专升本考试前考生应该如何安排?如何准备?才能在考试过程中有条不紊的进行!下面库课李老师给考生整理了2022年河南专升本最后一天如何安排?希望对考生有帮助。

2024年河南专升本最后一天如何安排?

  一、睡个饱

2024年河南专升本最后一天如何安排?

  今天让自己睡了好觉吧,不要让自己处于疲惫的状态,考试当天早晨千万不要过于激动起床太早,那样晚上会因为缺乏睡眠过早入睡,导致第二天早上很早起床,打破考试期间的生活规律。

2024年河南专升本最后一天如何安排?

  二、再次确认考试用品

  准考证、身份证是进入考场的有效证件,考试文具由所在考场提供!

  考场所需工具

  这个是重头戏,比答题可能还重要,因此各位一定要多了解。

  1.2B铅笔;

  2.橡皮;

  3.小刀(开信封);

  4.有效身份证件;

  5.准考证

  (注意:河南专升本考试工具自2016年开始由各考场提供!)

  三、调整状态

  其实很多考生都清楚,考前最后一天看书,不会对自己的能力有多少提高,但是为了保持状态,考生还是应该适当看书、调整。不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。专升本的学生通常每天都要学习到很晚,身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏,突然打破了这种规律反而会感到不适。有些学生为了放松情绪而去长时间看电视、玩电子游戏,这是绝对不可行的。

  四、中午适当午休一下

  有些同学可能因为上午奔波过于疲惫,中午想午休一下。这一点千万要注意,由于天气原因,中午适当休息一个小时(13:00-14:00),睡醒之后适当洗洗脸清醒一下,调整一下状态!(很多考生由于不午休造成下午考试期间犯困头脑不清醒影响发挥)。

  五、适当复习

  考前一天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。建议考生应该像热身运动一样,复习一些基础的知识要点是很有必要的,想一想简单的问题,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。也可以读一些报纸杂志、看看电视,在放松情绪的同时丰富知识,也许还能为第二天的作文开拓思路。

  下午看看英语作文

  考生可以直接做少量的冲刺复习。比如英语作文的复习,可以成为增加信心,提高分数的武器。考生可以多看看自己写过的作文,对于自己经常犯错的地方倍加注意。还可以拿出课堂上老师讲过的历年真题,看看以前自己都错了哪些题目,为什么自己错了,正确的做题方法是什么。

  总之,只“看”就足够了,不用动笔练习了,尤其是千万不要模考,那可是“变相自杀”。

  六、注意饮食卫生

  很多考生都能注意到膳食营养,但由于天气炎热,心情紧张考生有必要注意饮食卫生,必须保证食物的新鲜清洁,防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物。

  七、再次熟悉考试时间

  在规定时间进入考点,不要迟到。要特别注意,按规定开考15分钟后不能进考场。因此考生进入考点要提前一点,以保持从容和镇定,并避免因慌急火忙出岔子。万一走错考点或遇到交通堵塞到考点时间来不及,不要惊慌,应积极寻求帮助。

  八、了解考场规则

  考前一天准备好准考证、身份证,去考点“踩点”也就是去考点确定考场、座位号以及相关注意事项。如果对考点不是很熟悉的话,建议提前安排好出行路线。尽早了解考场周围环境。

  1.考生应在考试前一天到考试地点了解考场及有关注意事项。

  2.考生不得携带任何书刊、报纸、稿纸、资料、通讯工具(如手提电话、寻呼机等)或有存储、编程、查询功能的电子用品进入考场。只准带必需的文具,如蓝(黑)色字迹钢笔、圆珠笔、签字笔、铅笔和橡皮、绘图仪器等。

  3.考生应在每科开考前15分钟,凭准考证、有效身份证件(身份证、军人身份证件)进入考场,对号入座。入座后将准考证、身份证等放在桌面左上角,以备查对。

  4.不到规定的开考时间,考生不得拆启试题。

  【注意:2022年河南专升本继续实行就地就校考试,在自己学校考试,也需要提前熟悉自己考场的位置及座位号;】

  九、晚上最好多聊聊天,休闲一下

  但是不要睡觉太早,切记有的同学晚上还加倍复习功课,我可以告诉大家,只要之前用功复习的,该做的功课做足的,什么都不用担心。考前晚上还加班学习,只会给自己增加压力,带来不悦。

  建议考生最好在有人陪伴的情况下度过考试两天,这样大家可以互相聊聊,减轻思想压力,谈谈考完之后大家的安排,也可以谈谈专升本期间大家的计划,甚至是毕业之后的工作计划。本科生活很快就会结束,第一年还是新生,第二年就是毕业生了。我们这么不易考进去,绝对不能虚度两年。为了增加就业的资本,读本科期间可以考一些实用的考试或者证书。

  总之,未来是美好的,前途是光明的。告诉自己,一天之后就是一个全新人生的开始。抓紧时间睡觉吧,等待天亮。

  十、洗个热水澡,泡泡脚

  把准考证、身份证放在一个透明的袋子里面。

  睡觉之前最好能喝一杯热牛奶有助于睡眠,或者洗个热水澡,至少热水泡泡脚也是很好的方法。建议按照平时的习惯,不要刻意地改变以前的方式,尤其是不要过于激动。

  以多位考生的经验,失眠也许是个正常现象,尤其是对多次经历失败的考生来说。但是大家也不要担心第二天的状态,因为毕竟专升本是人生大事,考试当天每个人一定都很激动,对于年轻人来说一天少睡几个小时不是很大的问题,所以不要着急,更不能采取吃安眠药等方法,会因小失大。

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