其次，当同学们放下焦虑、紧张的心情后，可以预估一下自己的分数，大致心里有个数。分数高低这时候并不是最重要的事，而家长同孩子一起面对目前取得的结果才是最重要的事。考试已经结束，考试结果已是定局。下面为大家带来攀枝花中考成绩查询的方法。
攀枝花中考成绩怎样查询
1、网上查分：2020攀枝花中考成绩查询入口开通后，考生可以直接登录攀枝花市教育和体育局中考成绩查询系统(http://jytyj.panzhihua.gov.cn/)输入准考证号、身份证号、验证码等相关信息后点击查询即可获取成绩信息。
2、通过所读中学获取分数;
3、有些地区开通电话查分，可以通过电话查询;
4、部分地区微信搜索“官方公众号”，通过微信获取查分信息。
温馨提示
考生要记好准考证号、身份证号和学籍号等信息。不要被某些网站恶意诱导，要上正规的教育部门网站查询。
中考没考上高中怎么办
1.现在随着国家的发展社会的发展也是迅速的，现在社会上急需一些有专业技术的人才，所以初中生在没考上高中的情况下也可以选择去职业技术学校学一个专业的技术，也是不错的选择。
并且现在职业学校也是可以不断的进修学习，而最后通过自己的努力考取本科学历的，也就是说可以技术和学历又丰收，对于未来的人生有着重大的意义。
2.初中生中考失利后也可以选择再复读一年，这个选择现在也有越来越多的人去选，虽然在初中浪费一年的时间有很多的人并不赞同，但是初中生复读也是可以重新定义自己和自己的能力，考一个好的成绩，也为自己的未来做一个好的基础。
但无论是复读不是学一个技术，家长们都一定要询问孩子的意见，学习是一辈子的事情，当然遵循孩子的意见是最重要的，选择一个他喜欢，他自会努力去学习，如果他不喜欢，在这个什么都还不太懂的年纪，也不会理解父母的苦心，而自我放弃，最后后悔一生。
小编总结
同学们要理智看待外界因素，正确对待来自外界的压力。每个人在考试后，尤其是一些大考后，都会面对多方面压力。父母会把你和别的同学比，同学之间也会互相竞争。大家在这种时候，只要确定一点：自己是否刻苦努力了。如果努力了，无论结果如何，心里就可以是坦然的。