中考是初中的毕业考试，也是高中院校的招生考试，如果大家不努力，哪里来的高分数，哪里有条件报读重点高中院校。每年六月中下旬就是各个中考的时间，很多同学的考前的紧张感也是越发的强烈，学校的学习氛围也是非常的强烈。下面为大家带来攀枝花今年中考统招线包括那些区域。
2020年攀枝花部分中考录取分数线
公办普通高中学校
市三中：励志班698.8分，实验班669.3分，标准班617.5分。
市七中：励志班692.3分，实验班657.4分，标准班618.3分。
米易中学570分。
十五中555分。
大河中学550分。
十二中550分。
盐边中学515分。
民办普通高中
攀枝花市成都外国语学校:636.8分。
攀枝花市综合高级中学校：512.7分。
米易闻道高级中学校：474.9分。
攀枝花市泊森高级中学校：465分。
考前心理调节方法
1.制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。
2.进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。
3.每天以中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。我建议考前每天以中考的心态做卷子，到中考时就会以平常心态做卷子。
4.抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
5.最好不玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
6.参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战中考。
7.注意饮食卫生，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。
小编总结
当别人都在进步的时候，只有你自己原地踏步，那其实也是一种退步，而学习就像是浩瀚的海洋，同学们能做的只有逆流而上，才能够达到成功的彼岸，若是不努力前进的话，最终也会被洪流所淹没。在即将面临中考的来啦之际，同学们更毫无保留地去奋斗，全力以赴的迎接中考。学习是最快捷的道路，也是最公平的道路。