古话说“塞翁失马，焉知非福”，好好吸取教训，并重新振作起来。中考只是人生中的一小步，还有许许多多关键的步子等着你去走，如果你仅仅把这次中考失利当成发挥失常而已，没有去总结经验和教训，那么将来还有更多的失败等着你。所以，姑且把中考发挥失常，当做人生中一次难得的历练吧。
孩子考试没考好家长如何安慰
千万别使用批评的方法，孩子没有考好，不要把心情发在孩子的身上，更不要用指责的方法去批评小孩，这类方法只会适得其反，不会有效果，反倒增长小孩子的心理负担，乃至会作出一些极端的事情来。
给失败学生一个温暖空间，一次的失败，并不料味着人生的终结，仅有害怕认清不成功、不善于总结经验的人，不成功的恶运才会陪伴他一生。在小孩考試失败、心理彷徨无助的时候，父母、教师应该及时出手，协助小孩走出这个心情低落的时期，让他们重新看到希望，重新获得勇气，尽早投入到新的学习生活中去。
帮小孩分析考试失利原因，成功必有经验，失败肯定有原因。有时，不成功的经验比胜利的喜悦更加宝贵。在小孩心情低落的日子里，父母不但要鼓励他们，也要协助他们找到考试失利的原因，这一点儿尤为重要，考试没发挥好也罢，做答时出現原则性错误也罢，即就是此前没有重视考试也行，父母都要平和地接受，但是要叮嘱他们，不要再继续摔倒在同一块石头上;要记住失败的教训，奋起直追。
基于孩子现在的情况，做为父母亲，要发现孩子的闪光点，协助小孩找出合适她自身的发展道路。毕竟，有时候分数并不能反映一个人的优秀与否。特别是在这个多元化的时代，不要以成绩论成败。最后，高中学习压力大，提议小孩多读成功学书籍，心理学书籍，加强锻炼，从精神到肉体充实自己，给自己鼓劲，人生能有几回搏，这时不搏什么时候搏!
应对孩子家长无须重复指责，信任许多小孩都为考試失利而感到自责，这时，他们需要的是理解，需要父母来分管他们心中的苦闷，对于这些孩子，父母溫暖的宽慰会比批评的效果好得多。假如此时，家长也将自己的心情发泄到孩子的身上，会严重地打击他们的自信，这样只会使小孩陷入更深的自责，或是消极的抱怨之中。
心态调整
一、不要把排名看得太重。有句话说，人之所以飞不起来，是因为把自己看的太重。所以，不要把自己看的太重
二、不要把中考看的太重。如果你是能力很强的人，读不读高中你都可以成才。如果你是一般人，考上越好的高中你成才几率就越高，也越容易;考上一般的学校，成才过程会比较艰苦。年轻人嘛，吃多点苦不亏，磨练也是一种收获。所以，即使是上中专也没什么大不了的。
三、不要觉得考得差会丢人。除了父母和关心你的同学、老师，没人会在意你。如果你的父母、同学真的关心你，就不会因为你的成绩而舍弃你。你也没有对不起他们，因为你已近尽力了。
四、七分靠打拼，三分靠天命。做好自己，认真学习，能不能考上好的就看天意了
五、越想考的好，反而可能适得其反。抱着一颗平静的心态，反而有意想不到的结果。我的高考就是这样过来的。
小编总结
中考成绩已经无法改变，而未来还充满变数。与其为了无法改变的中考成绩而哭泣，还不如从现在起就为即将到来的高中或可能就读的学校而努力。自己孩子中考没有考好，自己肯定也是非常难过，心情不好。所以家长在和孩子沟通的时候，尽量的温柔而坚定，避免指责孩子，为孩子带来额外的伤害。