中考成绩是同学们初中三年以来学习收获了多少的检测，所以大家不管中考结果如何，大家要以平静的心态去接受。不要过度去懊悔或者做出一些错误的选择，中考成绩既然已经出来了就是事实，是无法改变的。下面为大家带来泸州中考查询系统信息。
泸州中考查询系统
1、网上查分：2020泸州中考成绩查询入口开通后，考生可以直接登录泸州市教育和体育局中考成绩查询系统(http://jyj.luzhou.gov.cn)输入准考证号、身份证号、验证码等相关信息后点击查询即可获取成绩信息。
2、通过所读中学获取分数;
3、有些地区开通电话查分，可以通过电话查询;
4、部分地区微信搜索“官方公众号”，通过微信获取查分信息。
中考后做什么?
接触了许多初三中考考生，他们都一致认为中考之后"一定要睡个痛快，玩个彻底"。的确，人非草木，孰能"不累"?一年时间的复习、应考使得中考考生身心都极度疲惫，为此，我们建议中考考生在考后前期先彻底放松几天，家长可安排孩子去旅游，也可以让孩子痛快淋漓地玩玩，把疲劳和委屈都发泄出来，从而以最佳的状态进入下一段学程。
然而，放松要有度。因为在有的同学心目中，放松成了解放的代名词。而且一些家长朋友也觉得孩子们辛苦多年，终于考完了，应该让他们彻底放松一下了。平时很多不让孩子们做的事情，中考后变得没有了任何节制，给以后的学习生活带来隐患，例如：无限制的上网可能引发孩子未来学习生活中的网瘾问题等。而中考后到高中开学，有两个多月的假期，中考考生若放纵玩乐，不讲节制，会造成身心疲劳，影响健康。而且放松太久，上高中后在短期内也难以适应紧张的学习，影响高中学习生活。所以，中考考生和家长切记不要将考后放松演变为放纵。
适度放松后，中考考生应该给自己制订一个假期计划，利用长假做一些以前较感兴趣又没时间做的有意义的事，比如可以去报一个电脑学习班，接触一下网络;图书馆、博物馆等文化场所也是消遣的好地方，这里既可以让你了解许多课堂上涉及不到的知识，丰富自己的文化知识，也可以放松心情、陶冶情操;还可以适当参加一些锻炼意志品质的体育运动，如：跆拳道、武术、游泳、球类运动等。
中考考生可以通过这些体育运动既可以锻炼自己的意志和体能，又可以促进与同龄人的交往和接触。此外，建议家长朋友们赋予孩子们一些力所能及的家庭和社会责任。繁重的学习、考试以及父母们为了学习包办一切的做法，使孩子们在初中生活中没有时间、精力和主动意识去承担什么责任，这对于他们的未来人生而言是个大问题。中考之后，家长朋友们应该好好思考一下，如何让孩子学会一些生活技能，承担一些社会和家庭责任。
小编总结
中第一次大型考试，考生们都是谨慎对待，大家都希望能取得好成绩，考上理想的高中。但是中考不仅仅是检测同学们学到了多少知识，还有考试前的准备，考时的心态调整和考后的志愿填报这一系列流程所组成的。所以大家每一步流程都要做到位，不允许有任何的差错。