家长在中考前期可以给孩子做一些营养餐，不要做什么大补食谱。还要提醒孩子们带全考试用品、防暑用品、手表、眼镜等;出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内，文具是否带全等，预祝同学们中考成功。下面为大家带来泸州中考考上需要带的东西。
中考考试需要准备什么用品
必须携带：准考证、考试用条形码和2B铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮。
可以携带：饮用水、无色透明塑料袋(装证件和文具)、雨具等。
禁止携带：不能将计算器、涂改液、修正带、草稿纸等物品带入考场，尤其不准携带手机等通讯设备。如误将手机带入考点，一定要在进考场前，将手机交给带队老师代为保管。如未能交给带队老师，必须在进入考场前关机并放到考场外指定的位置。
中考前心理准备
1、穿上自己 感觉最舒适的衣服和鞋子，禁穿拖鞋、高根鞋、背心进入考场;
2、熟悉(或进入)考场时，进行心理暗示：这个座位真好，像家一样温馨;
3、见到监考老师，微笑以待!以获得一种和谐亲切感(监考老师由抽签确定，基本上一场一换);
4、进入考场之前 切勿饮用太多水，做到考试期间不上厕所，以防浪费时间;
5、要充满斗志，忌怯场。信心是成功的法宝。踏入考场要精神抖擞，斗志昂扬。
小编总结
在参加中考前同学们一定要带好考试的相关资料，最重在进入考场之前多多检查，以免出现不必要的失误，也养成一个好的习惯，从初中升入高中这个阶段，必定会有一个测试，只有你达到心仪学校的分数，才能被心仪学校录取。最后祝愿大家都能考上心仪的高中学校。