中考的题目难度可能比一次普通月考的难度还要小，考生只要熟练掌握基础知识，一般都可以在中考中取得好成绩。但是，具体的中考难度还是因人而异，对成绩好的同学们来说，上高中并不难，中考对他们来说难度不大。所以同学们还是靠自己努力学习才行。下面一起来看看关于中考生如何调整学习心态以及技巧信息。
如何考上重点高中三点技巧
第一，对学习情况进行分析。
在进入初三阶段的学习前，学生可以先对自身的学习情况进行分析，找到学习过程中问题出现的原因，然后找到相应的解决对策。初中阶段学习成绩一般的原因主要表现出两种情况，一种情况是在学习的过程中没有动力，学习缺少自主性。另一种情况是在学习中很努力，但学习成绩一般，没有找到高效的学习方法。
第二，明确学习的目标方向。
对于在初一、初二阶段缺少学习动力的学生，想要在初三的学习中实现逆袭，首先需要改变对待学习的状态，提升主动学习的能力。明确学习目标可以让学习变得更有动力，提升学习的专注度和自控能力。在初中阶段，有些学生缺少对未来的正确认知，不能够明确自己的目标，家长可以对孩子进行一定的引导，认识到中考的重要性，制定学习目标。
初三阶段学习目标的制定可以分为两类，从时间的角度来看，可以分为总的学习目标和具体学习目标。备战中考的学习目标，比如想要考入哪所高中，需要达到什么样的学习分数。
除此之外，还要制定具体的学习目标，将长远的目标具体化，分解为不同的部分来完成。比如一个月的学习目标、一周的学习目标、一天的学习目标、一节自习课的学习目标，通过目标的制定，让学习更有方向感，同时通过目标的完成可以增加学习的成就感。
第三，关注学习的过程。
明确了学习目标，关键要在学习的过程中付出行动。初三的学习过程中，知识的难度加深，一道题目中可能涉及多个知识点，并且学习的节奏加快，学习中会遇到一些困难。学生要认识到这是学习中的正常现象，在遇到困难时要学会进行自我调节，树立学习的自信心，不能因为在学习的过程中遇到困难和挫折就轻易选择放弃。
中考生如何调整学习心态
在现实生活当中不断肯定自己
我们需要被人肯定，但更多的时候是要自己先肯定自己。(比如在做选择时，表面上会问别人的意见，但很多时候我们自己的心里已经有了答案，只是希望他人坚定自己的心意)。不断肯定自己，会有成就感，心态更加积极。生活中譬如做好、做完、做成功一件事，哪怕只是复习了一篇课文或是做了一份试卷，要在心里暗示自己：我今天说的话，做的事很棒。
时间流逝不紧张
生活考试中千万不能有，时间不够用的心态，越是到最后时间越是宝贵，越要调整好自己的心态，平常心面对。考试前感觉复习不完，也不要紧张慌乱，没有学生能够百分百复习，我们能复习多少复习多少，保证每天的复习量，尽力就好。过于慌乱反而容易打乱步伐，难以认真的复习。
复习讲究效率与计划
学习讲究的是效率，每天都要有计划，越到最后，老师发的试题也多了，但是要有选择性的选题做，不能眉毛胡子一把抓，就是要有自己的思想!要有自己的侧重点，每个人都是不一样的，不要一味模仿，自己的思维很重要，及时和老师沟通，让老师帮忙。
每天学而思，整理自己
学而时习之，不亦说乎。除了紧张的学习、复习，我们每天还要抽点时间整理一下所学的知识，才能有收获。而不是做了很多题，看了很多资料，到头来再想想什么都没记住。我们不要成为做题的奴隶，死磕每一道题，要有选择的、主动的找自己不会的题做，这个是很重要的查缺补漏的方法!
建立自信
肯定自己，建立自信。强大的自信是由无数个小成功组成，更是由我们每天通过各种方法建立起来的：
要学会微笑：笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心。要相信爱笑的人儿，运气不会差。
走路挺胸抬头，运用积极自我暗示：我们要平时走路要挺胸抬头，步伐坚强有力，速度稍快，这样有助于增强信心。考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，增强自己的信心。暗示自己可以的，会成功!
小编总结
即将到来的中考，是初三学生在学习阶段的一次重要选择，从某种意义上讲也是人生发展方向的一个选择。中考是初中学生面临的第一次选拔性考试，根据各地中考的录取比率，有近一半的学生考不上高中，初三阶段的学习竞争程度增加。想要在中考取得理想的成绩，需要抓住初三阶段的中考备考。