中考是每一个孩子都会经历的一场考试,而在这场考试中,各位同学在考试前期要平和一下自己的心态,控制自己的情绪,以平常心态应考。中考的规则会严格执行，一旦有同学违反规则，那么该同学的成绩可能就直接是零分。因此同学们一定要避免这样的失误，大家一定要严格遵守考场的规章制度。下面一起来看看吧。
中考一般有哪些考场规则
一、考生必须自觉服从监考员等考试工作人员管理,不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员.履行职责,不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序。
二、考生凭《准考证》进入考场,按规定时间参加考试。应主动接受监考员按规定进行的身份验证和随身物品检查。
三、考生入场除2B铅笔、色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮外,其它任何物品不准带入考场。严禁携带各种无线通讯工具(如手机及其他无线接收传送设备等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。
四、考生入场后,对号入座. ,将《准考证》放在课桌左上角，以便核验。考生领到答题卡和试卷后,在答题卡规定位置粘贴” 考试用条形码”; 并在指定位置和规定时间内准确、清楚地填写姓名、考生号、考场号、座位号,凡漏填、错填或字迹不清的答题无效。
五、如遇试题字迹不清、缺页、漏页、卷面破损等问题,考生可举手询问,涉汲试题内容的疑问,不得向监考人员提出。
六、开考信号发出后方可答题,须用规定笔和用具在答题卡规定的位置答题。不得使用铅笔答题(除客观题和作图部分外) , 不得在答题卡.上做任何标记,在试卷及草稿纸上答题或在非规定的位置作答无效。
七、开考15分钟后不准进入考点参加当科考试。
八、在考场内须保持安静,不准吸烟,不准喧哗,不得传递文具,不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号,不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭,不准传抄答案或交换试卷、答题卡,不准将试卷、答题卡、草稿纸带出考场。
九、考试结束信号发出后,立即停笔,待监考员将试卷、答题卡、草稿纸收齐后,按监考员指令依次退出考场,不准在考场停留。
十、对违反《考生守则》的考生,参照《国家教育考试违规处理办法》处理。 《国家教育考试违规处理办法》中,对于考生不遵守考场纪律、不服从考试工作人员的安排与要求、违背考试公平公正原则以及被认定为考试作弊等情况的考生,分别给与不同的处理。
中考常识
一、积极暗示
积极暗示能强化自己的信心,消除烦恼。消极暗示会降低人的信心,徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况,进行积极暗示，自我打气。"我行 ,我一定行”， “我潜力大” ， “我进步大” ，“我喜 欢挑战”
通过良好的自我暗示,可以驱散忧郁,克服怯懦，恢复自信,激发兴奋点,把自己的心态、情绪,调整到状态。
二、正常作息
考前保证充足睡眠,蓄精养锐去迎接中考是非常必要的。挑灯夜战,以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海,你再做一年、两年也做不完。
头天睡眠不足,第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态,结果复习无效率,考试就发呆。但也不能走另-极端,认为考前要松手大休-周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。
心理学家认为,人们如长期处于紧张的工作学习中,大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式,使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干,原来的生物钟就会打乱,心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象,所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
中考是高考的基础，初中的时候把底子打好了，才能进入到更好的高中去学习，因此中考要比高考重要，只有学生重视中考，进入到重点高中，才有进入大学的资格。同时还要学会释放压力，调整自己的状态，不要只想着中考快点开始，快点结束，要把自己的精气神提上来，积极的去备战，无论考试什么时候来临，都要有信心去战胜它。