颈部按摩需要掌握哪些手法?


  按摩是我国传统中医技法之一,现如今许多人都通过按摩来治疗疾病,那么你们知道颈部按摩的常用手法有哪些吗?接下来,我们就请东方巨龙技术学校的专业老师来为大家详细介绍一番。对按摩感兴趣的同学可千万不要错过呦!



颈部按摩需要掌握哪些手法?

  颈部按摩手法

颈部按摩需要掌握哪些手法?

  
  1、持久:指操作手法要按规定的技术要求和操作规范持续作用,保持动作和力量的连贯性,并维持一定时间,以使手法的刺激积累而能产生良好的作用。
  
  2、有力:指手法刺激必须具有一定的力度,所谓的“力”不是指单纯的力量,而是一种功力或技巧力,而且这种力也不是固定不变的,而是要根据对象、部位、手法性质以及季节变化而变化。
  
  3、均匀:指手法动作的幅度、速度和力量必须保持一致,既平稳又有节奏。
  
  4、柔和:指动作要稳、柔、灵活,用力要缓和,力度要适宜,使手法轻而不浮、重而不滞。
  
  5、渗透:指手法作用于体表,其刺激能透达至深层的筋脉、骨肉甚至脏腑。应该指出的是,持久、有力、均匀、柔和、渗透这五方面是相辅相成、密切相关的。持续运用的手法逐渐降低肌肉的张力,使手法功力能够逐渐渗透到组织深部,均匀协调的动作使手法更趋柔和,而力量与技巧的完美结合,则使手法既有力又柔和,达到“刚柔相济”的境界,只有这样,才能使手法具有良好的“渗透”作用。
颈部按摩需要掌握哪些手法?

  
  怎么样?看了上述内容,大家是不是也对颈部按摩有所了解了呢?如果你还想了解更多按摩相关知识,那么我们推荐各位来东方巨龙技术学校报考按摩专业,东方巨龙技术学校期待着你们的到来。

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