运动营养师实际上是根据年龄、性别、体质等因素来制定一套特殊的营养饮食方案。从事这个行业需要取得相应的证书。运动营养师证书属于职业技能证书,暂时不能申请个人考试,需要找专业授权的考试部门申请考试。获得运动营养师证书可以证明此人在运动营养领域具有一定的水平,可以在求职过程中增强其就业竞争力。运动营养师报考的条件年龄应在18周岁及以上,具有初中以上文化程度,有一定的学习能力。
运动营养师的测评内容
考核内容包括理论知识和专业技能两部分。理论知识题为客观题,从国家体育总局人力资源中心理论题库中抽取。三级运动营养师专业技能部分题型客观,题目提取自体育总局人力资源中心专业技能考题库;二级运动营养师的专业技能由评价员按照技能评价标准进行评价。两项成绩均合格者,颁发相应级别的《运动营养师职业技能培训证书》。
运动营养师的研究方向
01个性化营养方案设计
根据每个运动员的具体项目特点、训练强度、身体状况、代谢类型等因素,定制合理的膳食结构和营养补充方案,保证运动员在训练和比赛中获得充足的能量供应和恢复所需的各种营养素。
优化健身和恢复
通过科学的营养干预手段,帮助运动员提高体能,增强抵抗力,加快疲劳恢复,从而提高训练效果和竞技成绩。
03监测与评价
监测运动体重、体脂、肌肉量等指标以及血液生化指标的变化,定期评估营养方案的效果,适时调整。
04运动补充剂与食品安全
筛选和评价运动营养产品,确保其安全性和有效性,为运动员选择合适的运动补充剂提供依据,确保运动员的食品安全,避免兴奋剂风险。
运动营养师的服务人群
专业运动员、其他高体力活动人群(军人、警察、消防队员等)、一般运动人群、患有慢性代谢性疾病的运动人群等,服务目标是通过指导饮食和运动营养补充,保持和提高身体健康水平,提高健康体质水平,满足体育、军事、教育、食品、健康等行业人员的需求。
运动营养师证书报考要求
注册条件通常要求具有相关专业本科以上学历,并具有一定的工作经验,或持有注册营养师RD证书或同级资格证书,并经过正规职业培训。考试内容通常包括理论知识和专业技能两部分,考试合格者将获得相应的职业能力认证。