陆良一中始建于1936年秋。七十余年来，数以万计的学子在这里构筑了他们人生的平台，完成了他们生命中最重要的一次起飞。数十年来，她承载了多少人沉甸甸的希望，凝集了多少人无尽的光荣与梦想!
自1995年以来，陆良一中自力更生，艰苦奋斗，以宏伟的气魄，超人的胆识，完成了学校有史以来规模最大、最具有前瞻性的硬件建设。目前，学校各类设施设备齐全，教学办公条件优越，教学区自成天地。校园里古柏森森，绿草遍地，奇树异卉，错落有致。幽雅宜人的环境，与校园浓郁的文化气息水乳交融，使人耳目一新，清雅脱俗。陆良一中已经夯实了长足发展最坚实的基础。
陆良县第一中学办学成绩
一代又一代一中人用他们的辛勤耕耘和无私奉献，铸就了一中“团结、严谨、务实、创新”的优良传统。今天，这种传统将被发扬光大，令人感动赞叹的事迹数见不鲜，教学科研成果层见叠出，高考升学人数连年攀升。
2004年，王林同学以全省理工类第8名的成绩，被清华大学电子科学与技术专业录取，王珑琪同学以全省理工类第30名的成绩，被清华大学动力工程与航天航空工程专业录取。2007年，胡洋举以全省理工类第72名的成绩，被浙江大学录取。2012年，桂宇飞以全省理工类第55名的成绩，被北京大学医学部录取。2013年高考，600分以上47人，占全县的94%(全县50人)，占全省的1.41%;理科最高分661分，文科最高分643分(全省第49名)，李怡颖以643分实考成绩进入全省前50名;其中，理科实验13A班51人， 600分以上24人，班平均分600.88分，一本率100%。2014年高考总成绩600分以上108人，占全县的84.38%(全县128人)，占全省的1.5%。2015年高考总成绩600分以上82人，占全县的90.11 %(全县91人)。2016年高考，600分以上105人，占全县的82.03%(全县128人)。
陆良县第一中学办学理念
以人为本，全面发展，是陆良一中始终高擎的一面旗帜。学校制定的《学生行为准则》、《班级管理规定》等校纪校规，以至细化到对同学一言一行，一举一动的规范，并得到严格执行。每一项细微的工作，每一个简单的过程，无不浸渗着浓浓的人文关怀。每个学生都得到尊重，每种个性都得以张扬;爱好得到发展，兴趣得到培养;学习的主体意识、主动意识被充分激活;情感、意志、智力、思维、人格、习惯……无一不是教育教学的目标。
桃李不言，下自成蹊。陆良一中数十年如一日的辛勤努力，苦心经营，赢得了社会各界广泛的信赖、尊重和关怀。许多热心人走进学校，长期资助那些家境贫寒、品学兼优的同学;“陆良一中星灿奖学基金”一如既往，全方位的资助贫困学子。我们有决心也有能力向全社会郑重承诺：陆良一中决不让一个学子因贫困而失学。
十年树木，百年树人。让每位同学在这里学会学习，学会生活，学会发展，是陆良一中全体教职员工的共同追求。我们期待着每一位“一中学子”创造更骄人的辉煌!
一、高考成绩突出
- 一本率与本科率：至2012年，高考上线率达到了99.89%，其中一本率达到了54%，本科率高达96%。这表明学校的教学质量高，学生在高考中取得了优异的成绩。
- 高分段学生：在过去的几年中，学校培养出了大量高分段学生。例如，在2013年高考中，理科最高分达到了661分，文科最高分达到了643分（全省第49名），有47人达到了600分以上，占全县的94%（全县50人），占全省的1.41%。
二、优秀学生代表
- 清华北大录取学生：学校培养出了多位被清华大学、北京大学等国内顶尖高校录取的学生。例如，2004年，王林同学以全省理工类第8名的成绩被清华大学录取；2012年，桂宇飞以全省理工类第55名的成绩被北京大学医学部录取。
- 院士与时代楷模：中国工程院院士、时代楷模朱有勇也是陆良一中的杰出学生代表。
三、教学科研成果
- 学校在教学科研方面也取得了显著成果，教学科研成果层见叠出。这得益于学校对教师队伍建设和教学研究的重视，以及教师们的辛勤耕耘和无私奉献。