昆明博雅实验中学（高一）的作息安排可能因学校具体规定和学年变化而有所不同。然而，基于一般高中的作息时间以及昆明高中的常见安排，我可以为您提供一个大致的作息安排作为参考：
早晨：
- 起床时间：通常在早晨6点左右。
- 早餐时间：大约在早晨7点左右。
上午：
- 第一节课开始时间：早晨8点准时开始。
- 上午课间休息时间：上午10点左右，学生有短暂的课间休息时间。
- 第二节课开始时间：上午10点半。
- 午餐时间：中午12点左右，午餐时间一般为1个小时。
中午：
- 午休时间：午餐后，学生有一个约1个小时的午休时间。
下午：
- 下午第一节课开始时间：下午1点半。
- 下午课间休息时间：下午3点左右，学生有短暂的课间休息时间。
- 第二节课开始时间：下午3点半。
- 晚餐时间：傍晚6点左右，晚餐时间一般为1个小时。
晚上：
- 晚自习开始时间：晚餐后，学生进入晚自习时间。具体晚自习的结束时间可能会根据学校规定和学生实际情况有所不同。
需要注意的是，这只是一个大致的作息安排，具体的安排可能会因学校、年级、班级等因素而有所不同。此外，特殊时期（如节假日、考试周等）的作息安排也可能会有所调整。
昆明北大博雅实验中学简介
昆明市盘龙区北大博雅实验中学是经北京大学、昆明市盘龙区人民政府批准筹设，由云南师德教育投资集团有限公司和北大博雅教育科技有限公司共同投资创办的一所民办初、高中全日制寄宿学校。
昆明市盘龙区北大博雅实验中学位于昆明市盘龙区，与风景秀丽的金殿风景区相邻，毗邻万亩森林保护区，交通便利，环境优美。学校占地40余亩，总规划建筑面积3万余平方米。
学校校园以北大红墙灰瓦为主色调，建筑风格简洁明快，传统中融合着现代，内敛中孕育着创新。校园绿草茵茵，繁花似锦，池水碧波荡漾，风景如画。校园建设富有高雅的文化品位和浓郁的书香气息。现代化教学楼、实验楼、图书馆、膳食中心以及先进的理、化、生实验室，多媒体电教室、语音室，校园网络系统等优质教育设施一应俱全，是莘莘学子修学养性的理想之地。
学校于2019年7月开始筹办，拟定于2020年3月竣工并投入使用。学校建成后可容纳在校学生人数3000余人。
昆明市盘龙区北大博雅实验中学以“北大精神在这里延伸”为办学宗旨，秉承北大爱国、进步、民主、科学的传统精神和优良教风、学风，以现代教育理念追求高标准、高质量的教育教学，以培养学生的全面素质为教育目的，以教育实践为方法，以教育服务为手段，以教育创新为方向，使学生在道德、品质、心理、个性、智力、技能、人文等方面协调发展，让每一个孩子学有所成，让每名学生都能走进全国、全世界一流名校！