针对高一孩子感到压抑想转校的问题，家长和学生可以采取以下措施。在成长阶段，学生面临各种压力是正常的，但如果感到过于压抑，那么家长应该考虑为孩子寻找新的学习环境。转校是一项复杂的决定，涉及到诸多步骤和注意事项。除了普通高中之外，学生也可以考虑转入职业高中，作为一种备选途径。
对于想要转校的高一孩子来说，他们需要与原学校进行沟通，了解转学的具体程序和注意事项。家长和学生应该共同讨论并确定转学的目的和目标学校，收集相关信息，了解目标学校的特色、师资力量等。接下来，他们需要按照目标学校的规定提交转学申请，准备相关的材料、考试和面试。经过招生安排后，如果被目标学校录取，学生需要办理转学手续，完成入学程序。
至于是否可以转入职业高中，答案是肯定的。但需要注意的是，转学到职业高中也有一定的程序和条件。学生需要找到合适的职业高中学校，了解其入学条件和要求，然后提交转学申请。经过校方审核和教育部门审批后，学生方可转学。值得注意的是，转学到职业高中可能需要从第一学期开始重读，因此家长和学生需要做好充分的准备和考虑。
无论是转到其他高中还是职业高中，都需要明确转学的目的和意义，了解新环境的特色和要求，做好充分的准备和适应。对于高一孩子来说，释放压力、寻找适合自己的学习环境是非常重要的。家长和学生需要共同商讨、理性决策，为孩子选择一条更加适合的成长道路。