预防厌学的方法有哪些？现如今，厌学成为了学生当中普遍存在的一种现象，大多数学生会因为繁重的学业以及升学压力而产生厌学情绪，从而开始讨厌学习。那么该如何预防这种厌学情绪的产生呢？今天技校网为大家分享一些方法，快来看看吧！
一个零到三岁之间的孩子，他大脑就像一张白纸，大人在上面画些什么他就能记录什么。这个时期是大脑发育的最佳时期，也是早期教育的最佳时期。如果这个时期我们对孩子进行了科学的早期教育，这样的孩子一般很少有厌学症的。我们经常听到一些神童，学校里排名第一、第二的孩子，都属于早期教育好的孩子。因为孩子小，没有其他干扰，大脑β内啡素分泌的多，他的最佳学习状态经常出现，这样就能学习好。
2、创造和谐的家庭氛围
实际上，孩子对家庭造成痛苦的体验更深刻，更真切。因为孩子心理还不成熟，他不能正确看待家庭矛盾的原因，往往会把原因揽到自己身上，觉得自己不是好孩子，是自己学习不好，才使爸爸妈妈打架，这样就增加了他的心理负担。于是，这样的家庭氛围使孩子更痛苦，学习会走下坡路。因此，要想预防儿童厌学症，家长就要创造和谐的家庭氛围，让孩子的大脑有一个良好的学习环境，这是和大脑的机理是一致的。
3、向孩子灌输正确的价值观
由于我们家长过于担心孩子学习不好，担心孩子考不上重点高中，担心孩子不能有出息，于是就逼迫孩子学习，使孩子被动的学习。一个孩子要是被动学习，他就会把学习看做是家长的事，老师的事情，这样他的价值观就扭曲了。所以我们家长要采取正确的方法来教育孩子，同时我们自己也要端正一个观念，也就是不断地向孩子贯彻正确的价值观，我们为了防御孩子患厌学症，我们必须给孩子们贯彻正确的价值观。
4、衡量孩子学习的最高指标是喜欢学习
我们衡量一个孩子是个什么样的孩子，他在学习上、生活上是个什么状态，我们用一个指标衡量足以，这个指标就是看他喜不喜欢学习，能不能在学习中获得快乐。这一点在《论语》中孔子就说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这就是一个层级，只有喜欢学习，能从学习中获得快乐，才是学习的最高境界。
5、家长要消除患得患失的消极心理
在对待孩子学习上，我们家长也存在着这种患得患失的思想。这种思想的主要表现就是：在孩子上学的过程中，我们家长每天都会担心孩子不能好好学习，担心孩子分数不高、担心孩子考不了第一，担心孩子竞赛不能获奖等等，这就是“患得”；当你的孩子本来就是各方面都很好，都很优秀，分数本来就打很高的情况下，你又担心孩子由原来的优秀变得不优秀，分数会下降，这就是“患失”。我们大多数家长都是有这种心理的。但是现在看来，这种心理是消极的，也就是说我们家长有消极地患得患失的心理。
6、科学饮食——多吃青菜和水果
科学饮食对孩子的大脑发育有着重要的影响。毋庸置疑，关系很密切。当大脑得不到足够的葡萄糖时，大脑的分泌系统就不会正常，荷尔蒙分泌也会出现偏差。大脑β内啡素的分泌可以说完全依赖葡萄糖，如果没有葡萄糖的供应，大脑不会正确分泌β内啡素，一旦葡萄糖供应不上，大脑波就会发生紊乱，也就是原来本应在α波段上，但是由于葡萄糖供应不足，它可能会到β波上。大家可能有过这种感受：人一饿的时候就会心发慌。这个感受就很好地说明了这个道理。所以根据这一点，家长就要动员孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉。
7、儿童食量不宜过大
儿童食量过大，学习就会有阻碍。当成人吃饱之后就感觉昏昏欲睡，什么都不想做。为什么会这样？因为过多的食物到了胃里面，需要大量的血液来帮助消化，既大脑的血液也得支援消化系统，这个时候大脑就处于缺血状态，缺葡萄糖状态，大脑就不能很好地工作，注意力就会分散。因为β内啡素会停止分泌，他的大脑波也就无法达到最佳状态。
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我们看到有许多厌学症的孩子，都比较肥胖，食量非常大，而且吃肉多，这样就使他的大脑经常供血不足，不能使大脑正常地进行电化和生化。这样就违背了大脑的机理，孩子就不能很好地学习，时间长了会厌恶学习。奉劝家长为了保持孩子的学习欲望，要适当控制孩子的食量。
8、参加户外体育活动
让孩子参加户外体育活动也是一个预防厌学症的方法。当人到户外活动时，大脑波就能和宇宙波协调，心情就会舒畅，同时大脑会大量分泌脑啡素对大脑进行滋养。这对孩子当天学习的知识进行储存，都有极大地促进作用。学习了这一节后，家长一定要考虑一下自己的孩子每天户外活动的时间是多少，够不够？如果不够要立即进行调整，这样才行。