公务员体能考试重要吗(公务员考试笔试、面试、体能测试,哪个重要)


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公务员体能考试重要吗(公务员考试笔试、面试、体能测试,哪个重要)

本文目录

公务员体能考试重要吗(公务员考试笔试、面试、体能测试,哪个重要)

  1. 公务员考试体能测试项目有哪些,体能测试有顺序吗
  2. 公务员考试笔试、面试、体能测试,哪个重要
  3. 公务员考试中警察的体能测试好过吗
  4. 公务员考试都要进行体能测试吗
  5. 公务员考试需要体能测试吗

公务员考试体能测试项目有哪些,体能测试有顺序吗

一、测评项目

男:10米×4往返跑、1000米跑、纵跳摸高

公务员体能考试重要吗(公务员考试笔试、面试、体能测试,哪个重要)

女:10米×4往返跑、800米跑、纵跳摸高

二、测评标准

10米×4往返跑:测评次数为1次,跑前可以练习,熟悉规则

男子1000米跑、女子800米跑:测评次数均为1次

纵跳摸高:测评次数不超过3次

体能测评按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知》(人社部发〔2011〕48号)执行。测评结果得出后均不进行复测。

男子组

以上项目中有一项不达标的,视为体能测评不合格。

女子组

以上项目中有一项不达标的,视为体能测评不合格。

三、测评重点及注意事项

(一)10米×4往返跑

1、测试方法

受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。

2、注意事项

受测者取放木块时,脚不能越过S1和S2线。该项目测评过程中要防止速度过快冲出S1、S2线,造成犯规。从往年受测情况看,本项目考生容易犯规得零分。

3、容易出现违规的现象

(1)受测者跑到S1或S2线前时,因速度过快或鞋底打滑冲出线外(S1或S2线);

(2)在线前交换木块时不规范,人未跑到S1线或S2线前先将手中木块扔(抛)出去,再捡起另一木块者。

(二)男子1000米跑、女子800米跑

1、测试方法

受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。

2、注意事项

跑步过程中注意控制节奏,掌握最后冲刺阶段的速度,合理分配体力。

3、容易出现违规的现象

受测者在跑步过程中脚踩进跑道内线犯规,得零分。

(三)纵跳摸高

1、测试方法

准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸并拍下固定的高度PU胶管,拍下PU胶管的视为合格。测试不超过三次。

2、注意事项

(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;

(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;

(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;

(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

3、容易出现违规的现象

受测者起跳时双腿移动或有垫步动作,得零分。

四、测评流程

1、按要求的时间到达指定地点,请各位考生提前更换好运动服,做测评前准备运动。

2、工作人员按各组考生名单清点已到考生,派发号码布;考生将号码布系好,并按号码布序号列队等候测评。

3、考生由工作人员带领到审核处进行身份核验(以组为单位进行)。

4、通过验证后,工作人员带领考生到各测评点参加体能测评。

5、考生完成规定项目测评后,由工作人员带领到成绩卡收集处交成绩卡后离场。

6、测评流程安排:报到→排队分组→验证→测评→交回成绩卡→离开。

五、其他事项

1、请携带本人身份证及准考证(公安职位考生携带资格审核时盖章确认的准考证)到场。

2、请自备运动服、运动鞋(不可穿钉鞋,包括胶钉鞋)。

3、考生在参加体能测评前,须保证充足的睡眠,以良好的身体状态应试;测评期间,如出现身体不适应及时向现场工作人员示意,并到现场医疗救护点处理。

4、服从现场工作人员的指挥,按组别有序参加测评,严禁中途擅自离队。

5、考生对测评成绩有异议的,可以向该项目考务小组负责人反映情况,但不得影响其他考生的测评。

6、严禁冒名顶替,一经发现取消考生录用资格,并按规定追究有关人员责任。

公务员考试笔试、面试、体能测试,哪个重要

笔试需要准备<申论>和<行政职业能力测验>,你第一次考的话我觉得书还是要买的,最好买中央的教材,哪个出版社我忘了,呵呵,考完都给扔了,就是红色封面那本,哪怕是盗版的也可以,其他的出版社出的真的很拙劣,买了你会有上当的感觉,另外搞一些真题来练练也是必不可少的.行政职业能力测验主要测查与公务员职业密切相关的、适合通过客观化纸笔测验方式进行考察的基本素质和能力要素,主要包括言语理解与表达、数量关系、判断推理、常识判断、资料分析等内容。申论主要通过应试者对给定材料的分析、概括、提炼、加工,测查应试者解决实际问题的能力,以及阅读理解能力、综合分析能力、提出和解决问题能力和文字表达能力。简单的说笔试准备比较简单,考前一个月冲刺,多做真题,没什么特别需要,按时到考场就OK了.面试相对复杂一些,面试题目简单了解,心态最重要,面试没有标准答案,能自圆其说是最重要的.与面试相比,笔试真的是很淡的问题,一个月冲刺就够了,不夸张的说90%的困难都在面试阶段.

公务员考试中警察的体能测试好过吗

您好,中政行测专家为您解答!

对于身体健康的小伙子而言,难度不是很大,但是之前一定要针对性的训练下,身体方面的事情是硬性的,练习一段时间后可以就是可以,不行还是不行。

若仍有疑问,欢迎向中政行测和中政申论备考平台进行提问!

公务员考试都要进行体能测试吗

不是所有报考公务员的考生都要进行体能测试。

公安机关录用人民警察需进行体能测评,按照《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》执行。

公务员的考试方式:

各个地方的考试科目都是地方自定的,一般都有笔试和面试。笔试科目各有不同,北京、山东、浙江、上海和广东等省的笔试科目为《行政职业能力测验》和《申论》。

要报地方公务员考试的同学要注意查阅当地政府公布的招考简章,以便有针对性地进行复习。当下就公务员考试改革的趋势来看,倾向于向考《行政职业能力测验》和《申论》两科靠拢。

扩展资料

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑

场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。

测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。

二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。

测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。

参考资料来源:百度百科-公务员考试

公务员考试需要体能测试吗

行政执法类公务员是需要体测的,必须过体能测试才能进入到面试环节的考核。而体能测试中纵跳摸高、4X10往返跑、中长跑三项必须都达标,只要有一项不合格,那么就与公务员无缘。体能测试并不像体检那么宽松,而是有严格的考核标准,不合格者当场刷掉,没有补试的机会。有些人连续几次体测不合格被刷,都产生心理阴影了。

体测想要通关,要克服的最大困难就是懒惰。如果平时只复习不参加体育活动,不去锻炼,那么上了赛场要么拉伤要么考试不合格。这3个项目中,最难的属于中长跑,很多没锻炼的考生跑不下来,其实只要跟随第一梯队,拼命坚持下来,你就是合格的。在测试前一定要多看几遍规则,每年因为体测规则不熟悉被淘汰的人也不少。三个项目中有犯规动作介绍,一定要提前了解清楚,有针对性地训练,考场上就不会出问题。

总的来说,公务员考试每一个环节都很严格,有标准和要求,考生需要提前掌握好自己报考的岗位是否有体能测试环节,然后在备考中多加练习,这样才不会出错。

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