步入高三后，一部分同学的成绩忽上忽下，一直不是很稳定，尤其是理综成绩波动非常大，因此他们担心自己在高考的时候不能发挥得很好。那么高三理综成绩不稳定怎么办呢？接下来掌门学堂小编就和大家分享一些关于这方面的内容，一起来看看吧。
高三理综成绩不稳定怎么办
考生成绩不稳定是正常的、普遍的现象
考生成绩不稳定主要表现在两个方面，分别是分数不稳定和排名的不稳定。如果说仅从分数不稳定上来看，如果是由试卷的难易程度决定的话，考生和家长也能接受。如果是考生排名不稳定的话，特别是某次考试排名大幅度下滑，对于家长来说还是能造成一定的影响。
现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象，除非极少数始终排名年级特别靠前或者特别考后的情况，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好，至少说明他学习上没有进步。
高三理综成绩差的提高方法
物理提分方法
不管是哪个科目，最重要的内容都是基础知识，说白了也就是课本上的内容。物理也是一样，高三复习的时候把重点放在课本上，对于课本上的那些概念、定理、公式等要全面复习，掌握使用范围、限定条件，在不同情况下的使用限制等等，平时多做题加深理解，做到熟悉且正确运用公式定理等。
化学提分方法
对于高三化学的复习，同学们要掌握元素周期表的相关知识，重点实验实现原理、反应现象、实验结果及相关实验仪器的作用，化学方程式等基础知识。平时复习也要通过做题来巩固和检验自己学习成果。基础差的同学做题的时候应该挑一些简单的、典型的题来做，太难的不仅难于理解掌握，还比较浪费时间。
生物提分方法
高三生物是理综三科里最简单的一科，同时分值也是最少的。学习生物要多背，比如概念、实验原理、实验设置步骤、试剂作用以及实验结论，还有一点就是要关注生物学相关科学研究成果，一般生物考试会考到重大科研成果。
高三理综怎么学
不需要全面兼顾，突出重点学科
理化生三年的内容还是很多的，目前成绩低说明此前的欠账很大，就算现在决心非常大，时间也不允许。那么就应该突出重点，而非全面兼顾。找到属于自己的重点学科，即学习难度不大的科目，一般是生物。
虽然物理是理综中分值最高的，但也是难度最高的，短期学习效果不是很明显，即使要学物理，也应该重点抓住实验题，以及难度较小的模块，如光学等。生物对大多数学生都简单，可以全面突击，效果很明显。只要肯花时间，把课本弄通，生物得分是有保证的。
突出重点题型，选择题要重视
126分的选择题，应该是理综差的学生的突破口。加大对选择题的训练，可以分学科练，也可以从模拟题中选取，集中练。如果要做得细致，还可以转练某种题型的选择题。
选择题考查的是基础，所以即使在冲刺阶段，还是要学基础，把练习和复习结合起来，相辅相成。一开始建议做难度较小的题目，可以从单元检测中找题，再过渡到模拟题，最后是高考真题。做选择题，正确率和解题习惯密切相关，养成好习惯，确保会的能对，很有必要。
努力提高应试技巧，争当考霸
在高三，我们发现有很多学得不错的学生，却考不出理想的成绩。那么，学得一般的能不能通过提高应试技巧，实现成绩的最大化？回答是可以的。
理综由于题量大，时间紧张，很多同学在答题中顾此失彼，错失很多得分机会。那么，如果你重视这个问题，学会舍弃，确保会的题能得分，把现有水平彻底发挥出来。坚信一句话：当不了学霸，可以成为考霸。
以上就是掌门学堂小编为大家精心准备的关于高三理综成绩不稳定怎么办的具体内容，供大家参考，希望可以给大家带来帮助。理综成绩不稳定大家也不要过于担心，首要任务就是要回归课本，掌握基础知识，找出自己不擅长的知识点加以巩固。