现在电子产品的更新速度越来越快，手机也不再仅仅局限于打电话，所以不少孩子就会沉迷于手机，有些甚至会影响学习，那么初中生手机上瘾怎么治有用呢？接下来掌门学堂小编就为大家带来一些关于这方面的内容，一起看看吧。
初中生手机上瘾怎么治有用
充实孩子的课余生活
很多孩子喜欢玩手机是因为在课余的时间没有业余爱好，这个时候要想控制孩子玩手机，可以想办法丰富孩子的课余生活，比如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机的兴趣会慢慢的淡下来。
多与孩子沟通
家长平时应该多与孩子沟通交流，有利于亲子思想的融合，拉近亲子间的距离感，，这样孩子会觉得你是他的朋友，他会想和你沟通，告诉你他的想法，而此时父母的建议孩子也会听得进去并且接受。这时你告知他玩手机的不良后果，他是能接受的。
提高孩子的自控力
有时候只靠父母的耳提面命是控制不了孩子爱玩手机的行为，家长需要让孩子自己意识到玩手机的害处，逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害，提高孩子的自控能力。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。提高孩子的自控力不仅对孩子玩手机有帮助，在孩子学习的过程中也会起到很大的作用。
让孩子进行自我管理
在初中生玩手机这件事情上，需要把制定规则的权利交给初中生，然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉，是给予初中生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。比如，有的小孩说每天做完作业，可以玩半个小时，这个规则需要让孩子自己去制定。不然就变成了父母的一种高压政策。
帮助初中生正确使用手机
确立使用手机的原则
如上学期间不能携带手机，防止学生沉迷游戏、早恋等不良现象。若有些家长有必要让小孩带着手机上学，方便联系，应该和学校老师说清楚，到校后让孩子及时上交手机给学校老师保管，放学时候再还给学生。
同时学生在家期间，家长要控制学生使用手机的时间以及用途等等。特别现在放假期间，更要控制好小孩手机使用。白天大部分家长都要上班或忙于事业，无暇顾及小孩管教，很多小孩就会沉迷于其中，无法自拔。
分场合使用手机
紧张的学习压力，偶尔通过手机来放松一下精神也未尝不可，但一些小孩只要拿上手机，就无法离开，不管在什么场合。
在寒暑假、过年等等这些假期期间，亲戚朋友之间经常会聚在一起，促进感情，但一些孩子觉得父母在亲戚朋友面前是不会批评自己，手机便玩的肆无忌惮，这是一种极其不礼貌的行为。
学生依赖手机的原因
游戏型依赖
手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。
娱乐型依赖
手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。
以上就是掌门学堂小编为大家精心准备的关于初中生手机上瘾怎么治有用的具体内容，供大家参考，希望可以给大家带来帮助。其实初中生的心理还不够成熟，很容易对手机产生依赖性，所以家长朋友们需要多关注孩子，不要让孩子活在虚拟世界里。