满月发汗指导师证书有3个等级,证书等级从低到高分别为:初级、中级、高级,考生可以根据自己的实际能力,和证书等级需求考取适合自己的等级证书,有需要报考可以联系八角藤招生老师。
满月发汗指导师满月发汗适用人群
1、所有满月产妇;
2、已有月子症者;
3、流产及引产者;
4、产后想恢复身材者;
5、风湿、关节炎、老寒腿及湿寒重者。
满月发汗指导师满月发汗改善体质
满月发汗可以促进维生素D的合成和钙的补充吸收,避免患骨质疏松的风险,消除头晕目眩,腰酸背痛,抽筋等症状,能均衡体内缺失的营养成分,比如营养物质和微量元素,祛除体内的寒气,可以改善妊娠纹,减少增多的赘肉,避免皮肤松弛,增强肌肉的光滑度和弹性,避免哺乳期后患乳腺炎,乳腺小叶增生等。
满月发汗指导师满月发汗的注意事项
产后不可轻易发汗,即便要发汗也是很有讲究的,不是简单地汗出得越多越好哦,以下这些注意事项请看好。
注意保暖:发汗后要注意保暖,可穿长袖衣衫,勿碰凉水,勿吹冷风,勿吃冷饮。
不要急着洗澡:汗蒸后的24小时内不宜洗浴,汗蒸完用毛巾擦干身体。
及时补充水分:发汗会出汗,因此发完汗之后需要补充水分,可以喝淡盐水、温开水。
注意不良反应:如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状,应立即终止汗蒸。
切勿过度发汗:产后过度发汗,可致津伤液耗,极易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病,特别是酷暑盛夏,产后强行发汗,极易引起虚脱、中暑,甚至危及生命。