答案优选你好，看到你的题目和内容，有点不太清楚你的情况，分两种情况考虑：
1，你高考完想报读的大学有能去北欧大学交换的项目，在本科期间交换区北欧。（这种可能性大）
2，你高考完想直接去北欧留学读本科。
之所以这么理解因为通常说去“留学”，是正儿八经去国外完成一段完整的本科或研究生学习；而想在本科期间出去短期留学，一般就叫“交换”或“交流”
对于第一种情况：
国内许多大学都有北欧大学的交换机会，好一些诸如人大、北大、浙大；其他像是郑州大学也有这种项目。如果一定要确定哪些大学有这种机会，建议选定某一个北欧大学，如“瑞典斯德哥尔摩大学交换”作为关键词在百度搜索，你会看到许多大学的网页链接，是该学校交换生的选拔告示。由此可得知哪些学校有这所大学的交换项目。你这个问题涉及学校太多，因此无法给你全面回答，只能提供一种方法。
至于准备，在大学里赶紧考出一个托福or雅思成绩，很多中国大学的交换生选拔是看重如下方面的：
1 托福/雅思成绩；
2 GPA 也就是大学里的学习成绩
3 部分学校有面试
总而言之，对你来说，就是把高考考好，因为到一个更高的平台上去，你的选择也就更多了。
祝一切顺利！
即将赴北欧交换的大三生一枚