答案优选原典英语自学法训练程序总结：
聆听优先，聆听为纲，先听后读，说写跟进，听读说写一体化；经典为师；听经典学英语，听故事学英语，用英美经典原版有声读物学英语。
具体方法和程序如下：
聆听先行 —— 静气功式的聆听法，不阅读文字文本直接聆听英语素材3－6遍。选择安静的环境，排除杂念，呼吸柔和均匀，神清气爽，宁心静思，意念专一，减少外界一切信息干扰，全神贯注且宁静松弛地自然聆听，欣赏朗诵家优美的嗓音。
阅读紧跟 —— 在电脑上打开聆听素材对应的英文文本，激活金山词霸的屏幕取词翻译功能。专注认真阅读2-4遍；遇到生词，鼠标停留于该单词会自动翻译，节省时间提高效率；此时要结合上下文学习生词和句型。
循环聆听 ——再次聆听英语素材2-3遍，方法同步骤1。相当于回到第一步，循环操作。仔细欣赏经典朗诵的传意、传情和传神，体会听懂比例大幅提升的快乐。
4．提高扩展----选择自己最喜欢的段落，做精读、跟读、朗诵与背诵、口语和模仿写作训练，打通听说读写四大基本功。
原典英语自学法概括—— 英语学习的321X法，321+法，听读听＋法。
3 2 1 X
先专注聆听多于3遍 认真读多于2遍 再欣赏聆听多于1遍 自由选择扩展提高训练
随着学习者程度提高，聆听或阅读的重复次数可以减少，321X法可以调整为311X法或300X法。若学习者基础很弱，则可用532X法
原典英语自学法——英语自学者的圣经（科学原理）
哲学文化原理：
荷马是西语（一切拼音语言）的祖宗，仓颉是中文的祖宗。你知道这两位老祖宗的差异吗？荷马是盲人，是聆听的大师；仓颉是四目，是目视的大师。英语是聆听的语言，中文是目视的语言（看看中国学生四个“眼睛”——戴眼镜的远远多过英美人就明白了！）用强调目视（死抠书面语）这种学中文的方法学英语，误导了中国学生100年！
科学原理：
每个英语教授都说学英语要培养语感，若学生追问“怎样培养语感”，教授们个个都浑浑噩噩，不得要领。西谚说：“人类一思考，上帝就发笑”，由此可以知道“教授一思考，上帝就发笑”。其实非常简单，语言是声音表达的艺术，音乐也是声音表达的艺术。因此，培养语感与培养乐感原理相通。培养乐感、学唱歌的白痴方法是什么？
培养乐感学唱歌的三大白痴方法
第一，通过读歌谱分析歌词大量做试题学唱歌；
第二，学唱“教材”歌曲而不是学唱最好听的经典和流行歌曲；
第三，跟着学校老师学而不是跟着原唱大歌星学。
同样，学英语的三大错误方法
第一，通过读书面英文大量做书面试题学英语；
第二，跟着中国教材学而不是跟着英美经典学；
第三，跟着中国老师学而不是英美的大朗诵家学。
……更多内容见《超越哈佛》（徐老师原典英语自学法）
语言学原理：
声音是语言的躯体，文字是语言的外衣。英文是表音文字，中文是表意文字。学习表音文字语言，一定要聆听优先、聆听为纲！
认知心理学原理：
最新神经心理学和认知心理语言学研究发现：A.语言通过声音最易记忆；B.不建立独立于母语的目标语言（外语）的语音系统表达，外语学习必然化石化（停滞不前）；C.没有优先强化的聆听，所有“疯狂英语”喊出来的都不是真English，而是伪英语Chinglish.
教育原理和普遍常识：
婴幼儿学习母语都是从聆听开始！
心理语言学最新科研发现
婴儿在母腹中已开始专注聆听，新生儿就具有强大的“统计分布模式”聆听能力——从环境的声音中概括出母语的语音系统，这种能力连高科技计算机都难以模仿；婴儿专注聆听12个月后才开口说话！！！
社会语言学原理：
为什么幼稚笨拙的幼儿学母语超容易，因为妈妈的声音最富情感最好听。学英语千万不能用干巴、枯燥、弱智的教材学英语！千万不能听中国老师的英语，甚至普通的native speakers，英国教师美国教师的英语仍旧不够！必须用大师级的经典文本+大师级的经典朗诵来学习，用情感丰富、语音纯正、嗓音动听、优美或浑厚的经典朗诵的来学习。选择什么高考秘笈、四六级、X东方宝书、疯狂英语等教材学英语，统统都是走火入魔、南辕北辙。
效果：在作者原典法指导下，已经有50多名中学生考入哈佛大学、剑桥大学、牛津大学等。